干白菜煮多久能熟( 二 )


白菜煮要多久 , 一般开水后放白菜,嫩的煮1分钟就行,稍微老的煮2,3分钟 。
第二,清洗方法:很多人为了图省事,简单地用水冲冲就吃 。其实,白菜属于草本植物 , 植株比较低矮,果实细嫩多汁,这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭 。因此,种植白菜的过程中,要经常使用农药 。这些农药、肥料以及病菌等如果清洗不干净 , 很可能引发腹泻,甚至农药中毒 。要把白菜洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入 。
白菜煮多久能熟呢?大家以上内容对其进行了介绍,白菜的营养价值:白菜营养丰富 , 除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含丰富的维生素,其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍微量元素锌高于肉类,并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼 。其中维生素C , 可增加机体对感染的抵抗力,用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治 。白菜中含有的纤维素,可增强肠胃的蠕动 , 减少粪便在体内的存留时间 , 帮助消化和排泄,从而减轻肝、肾的负担,防止多种胃病的发生
###其它资料参考###1、白菜煮15分钟熟 。
2、白菜属于草本植物 , 植株较矮,因此容易受病虫害和微生物的侵袭,所在种植白菜时会经常使用农药,所以在水煮白菜是 , 应多煮一段时间 , 一般为15分钟左右,这样既可杀菌又可使白菜软烂入味 。
【干白菜煮多久能熟】 3、白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含丰富的维生素 , 其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍,微量元素锌高于肉类,并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼 , 而且白菜还含有丰富的纤维素 。

干白菜煮多久能熟

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