苦丁茶适合什么样的人喝?？现代药理研究也证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用 。
除此以外，苦丁茶外形绿润均匀，汤色清绿明亮，口感微苦滑爽，回甘长久，饮后神清气爽，消乏解渴 。因此备受人们 ， 特别是中老年人的青睐 。
但是，苦丁茶并非人人皆宜 ， 有些人喝苦丁茶要慎重 。
冬、春季是感冒的高发季节，对于患了风寒感冒的人，如恶寒无汗、鼻流清涕等 ， 可吃些温热的食物 ， 如生姜、荆芥等，祛除体内的寒气 。此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈 。
虚寒体质的人 ， 常常感觉手脚不温，畏寒怕冷 。这种体质的人，平时可考虑吃羊肉、狗肉等温性食物以温阳散寒 。若常喝寒性的苦丁茶，会损伤体内阳气 ， 不利于虚寒症状的改善，甚至严重的会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状 。
慢性胃肠炎患者多数存在不同程度的脾胃虚寒，一旦腹部受凉或吃了凉性食物时，容易出现腹痛、腹泻等不适，苦丁茶会加重这些症状 。另外 ， 老年人脾胃功能相对减弱 ， 婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副作用 。
如果您患有胃病的话，不光苦丁茶不能喝 ， 您可要知道有些药您也不能吃>>>>>>全文
再有就是经期女性和新产妇 ， 也不适宜饮用 。女性月经期处于失血状态 ， 抵抗力降低，此时饮用寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调 。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶 。刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物 。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复 ， 还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等 。
以下几种人喝苦丁茶时应该悠着点：
虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷 ， 常常感觉手脚冰凉 。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状 。
慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒 ， 腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状 。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用 。
经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调 。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶 。
新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱 ， 应适当多吃一些温补性的食物 。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛 。
最后需要提醒的是，据《中药大辞典》界定，苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成 。而动物实验证实，枸骨具有抗生育的作用，因此，怀孕了及近期准备要小孩的人最好不要喝苦丁茶 。
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###其它资料参考###苦丁茶虽对人体有保健作用，但不是什么人都适合喝苦丁茶 。如患风寒感冒后饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈 。女性经期喝苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经 ， 严重者可造成月经不调 。刚生完孩子的产妇喝苦丁茶 ， 不仅不利于产后子宫的恢复 ， 还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛
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