辣椒豆怎么做的视频教程

辣椒豆的做法??

辣椒豆怎么做的视频教程

文章插图
食材
主料
红辣椒
5000g
黄豆
2500g
辅料
芝麻油
500g
白酒
500g
【辣椒豆怎么做的视频教程】白糖
500g
食盐
400g
步骤
1.黄豆提前泡发好 。
2.加入一颗茴香,清水将豆子煮熟 。
3.煮好的豆子,摊开晾干水分 。
4.豆子晾晒的程度 , 外皮发皱为止 。
5.新鲜红辣椒洗净,晾晒外皮微皱 。
6.去蒂去籽后,用剪刀剪小段 , 方便下步制作 。
7.放入料理机中,研磨成颗粒状 。
8.磨好的辣椒和晒好的豆子一起放入盆中,加入白酒、食盐、白糖和芝麻油 。
9.调拌均匀 。
10.装入食器中,两三天就可以食用 。
食材明细
黄豆100克
花生米100g
红辣椒250g
小磨香油25g
盐75g
糖40g
白酒50g
香菇精1小勺
中辣口味
腌工艺
廿分钟耗时
简单难度
腌辣椒豆的做法步骤
1
鲜的带把的红辣椒 , 挑没有一点毛病的洗净,晾干表面水分 。我是放太阳下晒了半天 。一定要晾干表面水分哦,否则容易坏 。洗之前不要去把,否则水分容易进入辣椒里面,就容易坏啦 。
2
黄豆和花生米用水浸泡半天
3
然后把花生米和豆子煮熟,然后控干水分备用 。最好是分开煮,我偷懒一起煮了,颜色就不是很好看了 。
4
晾好的辣椒去把 , 切段,放入干净的料理机绞肉杯中绞碎
5
花生米黄豆放下面,上面放辣椒
6
把糖,盐,白酒,小磨香油和香菇粉全部放入
7
拌均匀,然后放入密封的容器中腌制1周就可以吃了 。
8
这是密封盒里腌制好的辣豆,我总是吃了就停不下来的 。
小窍门
1.辣椒一定要挑选没有毛病的,否则容易进水也容易坏 。
2.原方是黄豆和花生米的比例是2:1,我老公爱吃花生米,我就用了1:1的比例,亲们可以根据自己喜好适当调整 。总量不变就行 。
3.原方是放味精,现在我家没有吃过味精,我就用香菇精代替啦
使用的厨具:食物调理机
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辣椒豆怎么做的视频教程

文章插图
辣豆也叫腊豆,是由黄豆、肉皮、胡萝卜、土豆、香干等食材做成的一道炖菜,微辣咸鲜口味 。
辣豆做法
1、黄豆600克,泡姜30克,剁椒120克 。
2、先把黄豆放入锅中  , 大火烧开,中小火慢炖40分钟 , 把黄豆煮到软烂为止 。
3、然后把泡姜切末备用 , 再把煮好的黄豆捞出沥干水分,把煮黄豆的原汤倒入容器中 。然后把煮黄豆原汤和熟黄豆都包上保鲜膜 。
4、再把装有熟黄豆的容器放在阴凉干燥的地方 , 室温十五度,发酵三天左右 。
5、再把黄豆原汤放入冰箱冷藏备用 。时间到时会发现熟黄豆已经起粘液 , 呈拉丝状说明发酵成功了 。
6、把冷藏的黄豆原汤倒入熟黄豆中,再放入泡姜末和剁椒 。然后加入30克食盐 。
7、搅拌均匀,放入冰箱冷藏腌制三天即可食用 。
8、大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍 。蛋白质的含量不仅高,而且质量好 。
大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收 。

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