清蒸鱼几分钟能熟?清蒸鱼大约需要10至15分钟左右能熟 , 具体需要根据鱼的大小决定,如果是个头比较大的鱼,蒸的时间相对比较长,如果是个头小的鱼,蒸的时间可以适当缩短,此外,不同种类的鱼,蒸的时间也有所区别 。
清蒸鱼几分钟能熟
一般情况下,草鱼的肉质偏老一些,所以蒸的时间相对比较长,大概需要12分钟左右,鲤鱼的肉质比较细嫩,大约需要蒸8分钟左右即可 。
蒸鱼之前可以先用姜片、料酒、大葱等调味料放置在鱼肚中腌制一段时间 , 这样可以有效去除鱼的腥味 , 蒸出来的鱼肉更嫩,口感更佳 。
蒸鱼时需要开水上锅,大约蒸10分钟左右可以用筷子戳一下鱼肉,查看是否已经蒸熟,如果蒸熟,可以直接出锅,以免蒸的时间太长,影响肉质 。
日常必须通过一日三餐所摄入的食物来补充能量 , 维持正常的生命活动 。那么在的食物种类中,鱼类是很受欢迎的 。值得注意的是要小心鱼刺 。今天就给大家介绍一下蒸鱼要蒸多久才能熟?
【蒸鱼多久才熟】1、 像鸡鸭鱼肉类这些食物往往由于本身具有的细菌和寄生虫较多,我们在烹煮的时候呢 , 就格外要煮长一些时间 , 确保它完全熟透而杀死那些细菌 。
2、 这样才能健康放心的使用蒸鱼就是这样,蒸一条鱼呢,最短也要半个小时才能让鱼完全熟 。
3、 如果是整条鱼的话要40多分钟,如果是把鱼切成一块块的 , 蒸大概20多分钟就够 。
肉类当中所含的寄生虫比较多,必须要通过长久的烹饪时间来进行杀菌 。并且吃鱼的时候要十分小心鱼刺,慢慢的吃 。
###其它资料参考###1、蒸鱼一般是蒸6~7分钟左右就可以熟了 。
2、具体的时间还是要看火候大小,锅的大?。愕拇笮∫约捌渌囊蛩乩淳龆ǖ?。我们一般在蒸鱼的时候可以选用500克到600克左右的鱼,因为这样大小的鱼放在盘中摆放会比较美观,而且比较容易把握火候 。在这我们在蒸完以后关火关火以后,不要马上打开锅盖,可以用锅盛的余温在将鱼加热5~8分钟左右,鱼的口味会更加的清嫩 。
###其它资料参考### 鱼的大小和种类不同,清蒸的时间也不同,一般的鱼都是大火蒸8-10分钟,蒸鱼最好控制在十五分钟以内 , 鲳鱼要蒸8分钟,花莲鱼要蒸12分钟,深海鱼头要蒸15分钟 , 如果是清蒸稍大的鱼,蒸鱼的时间还可以再延长2至3分钟 。蒸鱼不可蒸制时间太长,否则肉质就会变老使味道变差,鱼的营养也会有流失 。
蒸鱼冷水下锅还是热水:
蒸鱼一定是热水下锅蒸,不可冷水下锅 。理由如下:
1、冷水下锅蒸鱼肉必老 。由于鱼肉本身是高蛋白肉类,直接冷水下锅蒸,伴随着水温的升高,鱼肉等完全蒸熟时水分已经脱离太多,此时再吃这鱼肉早已干柴无味
2、冷水下锅蒸鱼肉无香味也破坏营养 。鱼肉在冷水蒸的过程中,受热时间太长,鱼肉本身的香味会伴随蒸汽自然挥发殆?。?营养物质也会被破坏更多,之后蒸出来鱼肉不但闻着香味淡,吃着也是干柴无味,主要是营养还少,所以蒸鱼不能冷水下锅 。
蒸鱼小妙招:
1、建议在鱼身下面架两根筷子,离开盘底 , 鱼全身可更快的熟 。
2、在鱼的背部划几刀,这样更加容易熟 。
###其它资料参考###蒸鱼一般8-10分钟最佳,具体做法如下:
主料:黄花鱼1条3人份 。
辅料:葱姜适量、盐、酱油、醋、料酒、蚝油适量 。
步骤:
1、整条鱼打花刀,放入盐,酱油,醋,料酒用手抹匀腌渍一会,这就是去腥的第一步 。