海带排骨汤
配料：
子排 250克、海带 一根、老姜 一块
烹饪步骤：
1.把海带泡软，切段
2.排骨洗干净
3.燎一遍去血水
4.老姜切块
5.倒入高压锅里，加盐 ， 加适量的水，炖10分钟
烹饪小贴士：
1、看排骨的外观：新鲜的排骨外观颜色鲜红 ， 最好好粉红色，不能太红或者太白 。
2、闻排骨味道：气味要是比较新鲜的猪肉的味道，而且略带点腥味 。一旦有其他异味或者臭味，就不要买，容易是比较不好的排骨 。
3、按压排骨：拿手指按压排骨，如果用力按压 ， 排骨上的肉能迅速地恢复原状，如果瘫软下去则肉质就比较不好；再用手摸下排骨表面 ， 表面有点干或略显湿润而且不粘手 。如果粘手则不是新鲜的排骨 。用手摸起来感觉肉质紧密.
【海带和什么蔬菜搭配做馅】海带和它是绝配，简单一炒，味道鲜美营养高，好吃还不怕长肉 。前段时间去总公司帮忙，每天开车跑60公里的路程，不到半个月，竟然瘦了5斤，把我乐死了 ， 都不用特意减肥了，趁着体重往下降的趋势 ， 这两天在家开始吃素 。
文章插图
相关经验推荐
- 铁观音是什么茶
- 2023杭州淳安中小学年后什么时候开学
- 咽炎吃什么药
- 和紫薯发面馍什么时候放紫薯
- 雷莎出击复兴版配置要求是什么 最低配置及推荐配置一览
- 黄面不能和什么一起吃
- 冬季喝红茶加什么好
- 黑豆炖什么吃好
- 滇绿是绿茶吗 滇绿茶是什么
- 贡茶是什么奶茶 贡茶是什么