玉米须可以做什么菜 _玉米须

玉米须有什么功效煮玉米前1个小动作，能随手收获大营养?。?/h2>

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1 玉米须有什么功效玉米须可平肝利胆、消肿利尿，可辅助治疗水肿、急、慢性肾炎、高血压、慢性鼻窦炎、糖尿病、胆道结石、尿路结石、湿热黄疸、小便不利等，还能防止习惯性流产。
煮玉米时，别拔掉玉米须，等煮好了玉米，把煮玉米的水倒出，用玉米水代茶饮，既能消水肿，又能通小便。
2 4款美味玉米须的食疗方1、猪肉玉米须汤原料：30g玉米须、120g瘦猪肉、盐、味精适量。
做法：洗净玉米须，猪瘦肉切薄片，一块放到陶瓷管里，倒入500g水，用蒸笼蒸，蒸到猪肉熟透，放入盐、味精，完成。
这道菜适合糖尿病患者，还适合经常焦躁易怒、经期血量多的女人。
2、玉米须香蕉西瓜皮汤把玉米须、香蕉、西瓜皮一块煮汤喝。
这道汤很适合高血压患者饮用。
3、玉米须汤50g玉米须煮汤，代茶饮，忌放盐。
适宜糖尿病、肾炎、水肿者喝。
4、玉米须红糖茶1、玉米须洗干净，放入红糖水中。
2、用中小火煮约5分钟，期间用汤勺搅拌。
3、放温热后即可食用。
玉米须能消除腰腹部的赘肉，红糖可补血养血，滋润皮肤。二者结合，既能减肥瘦身，又能美容养颜，是爱美女性的滋补佳品。

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能吃，而且是有很好的食疗作用。
农业养殖专家孙礼振：玉米是雌雄同株不同花的植物，雄花和雌花分别开在同株玉米的不同位置，雄花长在茎的顶端，雌花长在茎的中间。玉米的上端长着“胡须” ，其实是玉米的花丝，也是雌花的一部分。每颗玉米粒的位置就是一朵小雌花，雌花为了接受花粉，长出长长的雌蕊伸出苞叶外，这种雌蕊被称为“丝状柱头” ，也就是我们看到的玉米须。没有鲜艳的花朵、浓郁的香气，玉米不靠蜜蜂、蝴蝶来传粉，而是以风为媒的植物，一阵风吹过，完成了受精过程。因此玉米的花是“风媒花” 。雄花的花粉落在雌花上，受精后每朵小花都会发育成一颗玉米粒，而花丝就成了我们看到的“胡须” 。
江苏省人民医院的张皓医生：玉米的“胡须”是有作用的，吃玉米把玉米须扔掉的确很浪费，在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有很好的预防保健用途，可以作全家的保健茶，特别是有很好的降血脂、降血压和降血糖的作用。此外，用玉米须煮成的“龙须茶”还有清热和消肿的效果。煮“龙须茶”的时候可以把外面的叶子去掉，加少许冰糖一块煮就好了。应提醒的是，此时玉米要先泡段时间，然后多清洗两遍就好了。
玉米须还可以用来做家常菜，也能起到很好的食疗作用。比如玉米须煮鸡蛋，将玉米须和鸡蛋分别洗净加水同煮，还可以用大米、白茅根煮玉米须粥，还可以做玉米须荠菜汤，或玉米须、郁金各50克用水煎服，都能起到很好的作用。
###其它资料参考###可以做玉米须茶，具体做法如下：
主要材料：玉米须，清水。
1 ，玉米须，洗干净，去尾端；
2，捞出，洌干水；
3 ，锅中倒入适量的清水；
4，在清水锅中加入洗干净的玉米须；
5，盖上盖子，按平时煮水的火力，煮沸；
6，煮沸之后过五分钟，再揭开盖子；
7 ，把玉米须捞出，水盛到碗里，即可完成。