玉米搭配什么熬粥( 六 )


2、锅置火上,加适量清水,烧开,放入红薯和南瓜煮5分钟左右,倒入玉米糊 , 煮至粘稠 。
3、加入红糖调味吗,搅拌均匀即可 。
营养功效:红薯、南瓜中含有丰富的维生素和矿物质,玉米面中富含B族维生素和卵磷脂,宝宝多食有助于身体和智力发育 。另外 , 此粥还有利尿、养胃去积食的作用,对容易积食的宝宝可常食用 。
玉米粥做法大全3红薯玉米粥
用料:红薯1个(重约200克) , 玉米渣100克,玉米粉约10克;
做法 :
1、准备好原料,将玉米渣用清水淘洗干净;
2、锅中放入约1500毫升的清水,烧开,然后下入玉米渣,用勺子搅动几下以防糊底,小火 , 煮约10分钟;
3、红薯洗净去皮,切成块;
4、将红薯块放入锅中,用勺子搅匀,再煮约30分钟(期间最好用勺子搅拌几次);
5、将玉米粉放入碗中,加入约30毫升清水调匀;
6、然后将调匀的玉米粉水倒入锅中 , 用勺子朝一个方向搅匀,煮开,至粥粘稠即可 。
经验分享:
1、粥煮开以后,锅盖不要盖严,揭开露出一条小缝,防止溢锅;
2、搅拌的时候,一定要朝一个方向,这样粥才会粘稠 。
玉米粥做法大全4虾仁玉米粥
1、 准备好大米 。
2、 鲜虾去虾线
3、 盐 , 胡椒粉 , 料酒,生姜丝码虾肉
4、 玉米棒子剥成玉米粒,这事儿很难搞?。?剥了半天 。准备好所有食材
5、 家里的米杯打的米,差不多120G , 大米洗净后,跟玉米粒一起放入美粥煲,加水到900ML线 。这时候还不放虾
6、 按下海鲜粥档位,开始煮粥啦
7、 过大概 15分钟,美粥煲会有提示音,提醒你加入海鲜
8、 听到提示音后 , 在盖子上方有个加料口,放入码好味道的虾肉 。这个太方便了,可以不开盖就加料
9、 再过大概20分钟 , 指示灯亮满3格,差不多就好啦 。美粥煲会有煮粥完成的提示音 。
10、 好啦,开盖,粥就完成啦 。煮粥的整个过程只需要去加一次料就行 。

玉米搭配什么熬粥

文章插图

相关经验推荐