绿茶可以配什么一起喝( 二 )


4、忌饮浓茶
浓茶含有大量有刺激性的咖啡因、茶碱等,饮量过多会可导致失眠、头痛、耳鸣、心脏不适并伤及肠胃 。
5、忌饮烫茶
太烫的茶水对人的口腔、咽喉、食道和胃刺激较强,而入口的饮品若是超过62℃水,较易损伤胃壁,并进而导致出现胃病的病症,甚至有可能导致口底癌的发生 。所以,以后还是静心等待茶水温度稍稍冷却一些再饮用吧 。
6、忌空腹饮茶
空腹饮茶会影响肺腑,刺激脾胃,进而使人食欲不振,消化不良 。
以上就是绿茶的最佳搭配,从上面的介绍中大家就可以发现,绿茶是一种特别好的茶叶,不仅可以单独喝,还可以混饮,且混饮不仅口感好,最主要的是功效多!

###其它资料参考###可以和新鲜的薄荷叶一起泡 , 做法如下:
主料:薄荷叶25g、绿茶叶10g
辅料:清水适量
1、准备好食材:薄荷叶以及绿茶叶 。
2、绿茶叶用温水浸泡捞起 。
3、薄荷叶子将梗摘掉洗干净 。
4、先将薄荷叶放入壶内 。
5、再放入壶胆(隔开茶叶渣之用)倒入茶叶 。
6、注入开水 。
7、略泡片刻即可倒入杯子内饮用 。

###其它资料参考###绿茶和菊花可以一起泡着喝,可以做成柠檬菊花茶 。
柠檬菊花茶的做法:
1、柠檬稍微加点水放入少许盐轻轻搓洗表面附着的蜡 。
2、放入清水中清洗干净用陶瓷刀切成薄片 。
3、准备菊花和冰糖 。
4、先将菊花和糖放入杯中加入两片柠檬 。
5、启动恒温调奶器调制适合的冲泡柠檬水的温度70℃ 。
6、然后冲入杯中 。
7、稍微温一点之后加入一勺蜂蜜 。
8、最后加入一片柠檬装饰一下即可,5分钟之内记得要喝完 。
扩展资料:
柠檬菊花茶不仅口味美好,对身体也有好处:
儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分,具有多种保健功能,包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等 。美国普度大学研究发现,在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物,能提高人体对儿茶酚的吸收效率 , 可使儿茶酚的保健功效增加4倍 。实验表明 , 柑橘类食物中,柠檬的效果最好 。
柠檬配绿茶 , 口味清新酸凉,尤其适合夏天饮用 。将泡好的绿茶放至可入口的温度后,再加进一两片切好的柠檬,或者滴入几滴柠檬汁,这样能避免高温造成的维生素C损失 。
参考资料来源:百度百科-柠檬菊花茶
参考资料来源:人民网-绿茶+柠檬更护心揭5种茶的好搭档

###其它资料参考###绿茶可以和雪碧一起喝 。
原料:糖150毫升、水150毫升、柠檬小半个、白桃片3片、绿茶茶叶包1包、雪碧适量、纯净水适量 。
1、先煮糖浆 。同时加入糖、水和柠檬汁 , 不停搅拌 。
2、然后倒入挤压容器中晾凉 。
3、接着选择绿茶茶叶,杯中放入绿茶茶包,白桃片 , 冰块 。
4、倒入雪碧、纯净凉水、10g糖浆 , 加盖子静置半小时 。
5、半小时后,绿茶茶叶出味,气泡绿茶茶完成 。

###其它资料参考###绿茶可以和蜂蜜一起泡茶喝的 。
绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效 。两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又能提高机体抵抗力 。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发,对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想 。而且用绿茶配蜂蜜代茶饮治咽炎、扁桃体炎效果非常不错的 。

相关经验推荐