绿茶可以配什么一起喝

绿茶搭配什么泡茶最好 绿茶与什么搭配喝最好?1、绿茶+柠檬 , 绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险 。美国《食品科学》杂志刊登普度大学一项研究发现,绿茶中加入富含维生素C的柠檬汁可使人体对儿茶酚的吸收效率提高13倍 。建议喝绿茶时挤点柠檬汁或加两片柠檬 。
2、茉莉花+绿茶,两者放入杯中冲泡 , 可以保肝降火,养阴润燥,缓解便秘 。
3、金银花+绿茶,两者洗净后开水冲泡5-10分钟后即可饮用,本茶可以清热解毒,增强免疫力 , 有降压降糖的功效,对热毒痤疮,高血压,糖尿病等有一定的防治功效 。
4、玫瑰花+绿茶,玫瑰花和绿茶茶包放入保温杯中,冲泡后,取汤汁加梅汁和蜂蜜,可以帮助消化,行气解郁 , 提升免疫力 。
5、槐花+菊花+绿茶,菊花,槐花和绿茶放入煮茶器中煮开,煮好后饮用茶汤,可以祛毒败火,有效的清除体内毒素,帮助抗辐射 , 抗氧化 。
绿茶可以和菊花一起泡,清热明目 。
绿茶还可以和柠檬或者柑橘一起泡,绿茶和中含有的活性物质茶多酚,和富含维生素C的食物一起食用可以促进维生素C和茶多酚的吸收,因此绿茶和富含维生素C的物质一起食用,可以增加有效成分的吸收量 。
绿茶还可以和荷叶一起泡,对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳 。
绿茶还可以和山楂一起泡 , 对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳 。

###其它资料参考###绿茶与什么搭配喝最好
茶是中国的一种极具代表的传统文化 , 喝茶已经成为了中国人习以为常的已经事情,但是在喝茶的过程中大家会发现,有一些茶只适合单独品尝,如果和其它食材混在一起 , 就会影响到原本的茶香和口感,而有的茶就非常适合混饮,比如绿茶,所以下面我们就一起来了解一下绿茶与什么搭配喝最好 。
绿茶的适宜搭配
1、绿茶+柠檬
绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险 。美国《食品科学》杂志刊登普度大学一项研究发现,绿茶中加入富含维生素C的柠檬汁可使人体对儿茶酚的吸收效率提高13倍 。建议喝绿茶时挤点柠檬汁或加两片柠檬 。
2、茉莉花+绿茶
两者放入杯中冲泡,可以保肝降火 , 养阴润燥,缓解便秘 。
3、金银花+绿茶
两者洗净后开水冲泡5-10分钟后即可饮用 , 本茶可以清热解毒 , 增强免疫力 , 有降压降糖的功效,对热毒痤疮 , 高血压,糖尿病等有一定的防治功效 。
4、玫瑰花+绿茶
玫瑰花和绿茶茶包放入保温杯中 , 冲泡后,取汤汁加梅汁和蜂蜜,可以帮助消化,行气解郁 , 提升免疫力 。
5、槐花+菊花+绿茶
菊花,槐花和绿茶放入煮茶器中煮开 , 煮好后饮用茶汤,可以祛毒败火,有效的清除体内毒素,帮助抗辐射,抗氧化 。
喝绿茶的注意事项
1、忌饮久泡茶
任何品类的茶叶都不宜放在水中浸泡过久 。因为久泡后的茶汤浓度过高,或者有一些不易溶于水的物质也会浸出,对身体产生不好的影响 。
2、忌饮隔夜茶
冲泡过的茶叶久置后多半滋生、繁殖了大量的细菌,如同腐败的食物一样对肠胃会造成刺激,引发炎症 。确切来说,放置了一段时间的茶都不建议喝 。
3、忌饮冷茶
茶宜温热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊,长期饮用会降低肠胃免疫力,激发湿寒等症 。尤其是有风湿骨痛、生理痛、痛风、消化道慢性疾病、胃炎、肠炎、偏头痛、咽炎或免疫力低下的同学,就千万别凑这个热闹了 。

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