几滴
水
900克
红萝卜米糊的做法
1.
红萝水、梨去皮切丁 ， 大米洗净 。
2.
将步骤一的三种材料加入豆浆机，加几滴香油 。
3.
加入900g水 ， 开豆浆机米糊档 。
4.
大约25分钟米糊就可以喝了 。（照片拍的频色不好，成品桔红色的 ， 很漂亮 。）
###其它资料参考###烹饪步骤
步骤1/5
更多分月龄辅食食谱，宝宝每日餐单，关注公众号：点妈辅食准备一段胡萝卜，洗净去皮
步骤2/5
切片蒸更容易熟，不急的话可以直接蒸，营养保留更全面 。
步骤3/5
放入料理机，加点水，打成泥
步骤4/5
把胡萝卜泥放入冲好的米糊中，搅拌均匀
最后一步
可以给宝宝吃了
小贴士
用筷子能轻松插进去就是熟了 。如果想要很细腻的效果，可以多加一点水，多搅打一会 。根茎类建议蒸熟，叶菜类建议水煮 。根茎类蔬菜所含的营养素一般不怕高温，长时间蒸煮营养流失也相对较少，蒸相比煮来说更好 。绿叶菜中有大量的维生素B和维生素C ， 都是水溶性的，所以不能长时间蒸煮，简单焯一下水就可以了 。
文章插图
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