胡萝卜怎么样做好吃吗

胡萝卜怎么做好吃??

胡萝卜怎么样做好吃吗

文章插图
答:一、胡萝卜做胡萝卜炒鸡蛋比较好吃 。
二、做胡萝卜炒鸡蛋需要的食材:
胡萝卜1根、洋葱1个、鸡蛋2个、盐1克、蚝油1勺 。
三、胡萝卜炒鸡蛋的做法:
1、把胡萝卜切丝 。
2、 把洋葱切丝 。
3、把鸡蛋打均匀 。
4、热锅热油,放入胡萝卜丝,翻炒2分钟 。
5、放入洋葱丝,翻炒3分钟 。
6、加入盐、蚝油 。
7、翻炒2分钟 。
8、倒入蛋液 。
9、待底部凝固 。
10、翻炒3分钟就可以出锅了 。
11、最后把胡萝卜炒鸡蛋装盘 。
做好胡萝卜炒鸡蛋的小窍门:
把胡萝卜用油炒一下,这样更有利于脂溶性物质胡萝卜素的吸收 。

胡萝卜怎么样做好吃吗

文章插图
红萝卜怎么做才好吃
红萝卜怎么做才好吃,随着生活水平的不断提高 , 如今人们越来越注重养生,也逐渐意识到饮食健康的重要性,尤其是谨防病从口入,在吃之前格外注重食物的特性和做法步骤 , 以及与其他食物的禁忌搭配,接下来一起了解下红萝卜怎么做才好吃?
红萝卜怎么做才好吃1胡萝卜怎么做好吃
1.胡萝卜炒鸡蛋
主料:胡萝卜、鸡蛋、青椒、生抽、姜、蒜 。首先把胡萝卜洗净切丝,青椒洗净切丝,鸡蛋打好备用,热锅热油下鸡蛋液翻炒至金黄盛出 , 下蒜姜葱爆香,再下胡萝丝翻炒一会,下青椒翻炒均匀,下炒好的鸡蛋,最后加点生抽和适量的盐调味 , 翻炒均匀即可出锅 。
2.老北京炸胡萝卜素丸子
主料:胡萝卜、面粉、葱、鸡蛋、五香粉、剩米饭、姜 。首先把胡萝卜洗净擦丝,葱切段,姜切末,把三种食材和剩米饭搅拌在一起后打入一颗鸡蛋搅拌均匀,再分成几小部分捏成球状 , 热锅热油,把胡萝卜球下锅炸至金黄 , 盛出放凉即可食用,刚炸出来的时候口感酥脆小心烫嘴 。
3.胡萝卜丁鸡胸肉
主料:鸡胸肉 , 胡萝卜,葱,生抽,老抽,胡椒粉,耗油,香油 。首先把鸡胸肉洗净切?。缓蠹尤肷?,老抽,胡椒粉,耗油和香油搅拌均匀腌制15分钟 。胡萝卜洗净去皮切丁 。热锅热油下鸡胸肉炒至变色下或萝卜丁 , 以免粘锅可以加少量水,最后加入葱段和适量盐调味即可,翻炒均匀即可出锅 。
红萝卜怎么做才好吃2NO.1 胡萝卜烧肉
准备食材如下:五花肉300克,胡萝卜4根 , 食盐1茶匙 , 冰糖适量 , 葱8段,姜1块,八角2个,花椒适量,干辣椒3个,老抽少许
具体做法如下:胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片,肉切小方块,将肉倒入锅中,小火炒 , 待表面水分收干后 , 下入冰糖,花椒 , 干辣椒,姜片,开中小火和肉一起炒,炒至肥油都已煸出,肉开始呈现焦黄状即可
此时下入胡萝卜块 , 葱段,加适量盐,翻炒均匀后继续炒3分钟左右,使胡萝卜吸些油,倒入开水,没过食材,转小火慢慢炖,至胡萝卜软烂即可转大火,收汁,加少许老抽上点色即可,也可以加点青红椒做颜色的搭配哦!
NO.2 胡萝卜炒鸡蛋
准备食材如下:胡萝卜1根,鸡蛋3个,葱少许 , 淀粉适量 , 食盐1茶匙
具体做法如下:胡萝卜刨丝或者切片,葱切葱花 , 鸡蛋打散之后加少许盐,特别是要加少许水淀粉(这样炒出来不会水水的?。】梢宰畲笙薅鹊谋W『懿匪兀 。锓庞停ǘ嘁坏悖?胡萝卜下锅炒 , 变成胡萝卜油,沥油,油待用,锅中加一半胡萝卜油,爆香葱花,放入鸡蛋,倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以了,出锅后,淋上剩下的一半胡萝卜油(这个油里可全是胡萝卜素呢~~) 。

相关经验推荐