腹泻后可以吃什么菜( 四 )


宝宝腹泻是怎么回事1、体质因素
本病主要发生在婴幼儿,其内因特点:
(1)胃肠道发育不成熟,酶的活性较低,但营养需要相对地多,胃肠道负担重 。
(2)易患佝偻病和营养不良,易致消化功能紊乱 。
(3)神经、内分泌、循环系统及肝、肾功能发育均未成熟 , 调节机能较差 。
(4)细胞外液占比例较高,水分代谢旺盛,调节功能差,较易发生体液、电解质紊乱 。
(5)免疫功能不完善 , 容易感染 。
2、感染因素
(1)消化道内感染:
易发生在人工喂养儿 。
感染途径:
致病微生物随污染的食物或水进入小儿消化道 。
病毒通过呼吸道或水源感染 。
接触成人带菌(毒)者 。
(2)消化道外感染:
常见于中耳炎、咽炎、肺炎、泌尿道感染和皮肤感染等 , 年龄越小者越多见 。
引起腹泻的原因:
(1)肠道外感染引起消化功能紊乱
(2)肠道内外均为同一病原(主要是病毒)感染 。
3、滥用抗生素所致的肠道菌群紊乱:
长期较大量地应用广谱抗生素,直接刺激肠道或刺激植物神经引起肠蠕动增快、葡萄糖吸收减少、双糖酶活性降低而发生腹泻外 , 甚至引起肠道菌群紊乱 。
4、消化功能紊乱
(1)饮食因素
(2)不耐受碳水化物
(3)食物过敏
(4)药物影响 。
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###其它资料参考###拉肚子可以吃橘子,柚子,猕猴桃等 , 也可以吃油麦菜,白菜,卷心菜等都是不错的选择,也可以适当的吃些粥类的食物,对身体是有好处的,在吃东西的时候要养成好的习惯,可以通过少吃多餐的方式 。
意见建议:在出现拉肚子的时候,是要在医生的指导下吃止泻类的药物来进行缓解 , 同时要注意水分的补充,也要注意局部的清洁工作,减少对恢复造成影响的不利因素,在早上和晚上也要适当的增加衣物,防止出现受凉 。
###其它资料参考###1、藕粉
莲藕味甘、性平、生熟均可食用 , 制成藕粉有养血益气,通便止泻、健脾开胃、清热的功效,对于拉肚子病期护理期间吃藕粉是非常合适的,既能止泻,还可补充营养 。
做法:先加少量冷水(刚没过藕粉的量),然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉为止 。加入滚烫的开水(记?。?一定要滚烫的不能用饮水机的)一边加一边搅拌 。快速搅拌,一直搅拌,直至藕粉变成淡褐色透明的胶状 。可在藕粉中加入苹果粒、葡萄干、熟芝麻、山楂、花生碎等调味食用 。
2、豆浆
豆浆是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成的豆制品食物 , 其含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B、烟酸、铁、钙等营养成分,食用有消热防暑、生津解渴、滋阴润燥、滋养进补等功效,加上豆浆容易消化,对于拉肚子人群可作为加餐饮品食用 。
做法材料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量 。黄豆浸泡6~16小时,备用 。把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机 , 加入适量水 , 打碎煮熟 。再用豆浆滤网过滤后即可食用 。
3、山药小米粥
山药味甘 , 性平,归脾、肺、肾经,有益气养阴,补益脾肺,补肾固精的功效;小米味甘、咸,性凉,归脾、胃、肾经,有健脾和胃、补益虚损,和中益肾 , 除热的功效,两者搭配煮粥食用不仅养护脾胃,适宜拉肚子期间脾胃虚弱、止泻的治疗,还可补充营养 , 尽快恢复拉肚子后身体因电解质流失过度导致的体虚无力现象 。

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