孕晚期吃鸡有什么好处和坏处( 三 )


孕妇在吃鸡的时候有这3个需要注意的地方 。
1、孕妇由于血旺,一般上火都是实热,而在中医学看:鸡肉性温,助火,所以孕妇在吃鸡的时候可以在医生的叮嘱下通过一些食材或药材进行中和达到温补的效果 。
2、孕早期少吃母鸡,要吃也吃公的 。我们知道,女性体内平时主要是雌激素和孕激素在起着作用,怀孕后体内会产生大量的激素来调节,尤其是孕激素 。如果雌激素多了,那么会降低孕激素,而在孕期,孕激素是至关重要的 , 医生有时候还会给孕妇用孕激素来保胎 。而母鸡的鸡皮是含有雌激素最多的地方,所以吃的时候尽量少碰鸡皮 。
3、鸡屁股是淋巴最集中的地方,也是储存细菌、病毒和致癌物的仓库 。吃时应弃掉不要 。
有以下症状的孕妈妈就要注意少吃或者不吃鸡 。
1、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人忌食 。鸡肉鸡汤偏油腻,助火 。
2、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食 。鸡肉鸡汤中含脂肪较多,会使血中胆固醇进一步升高,引起动脉硬化,冠心病 , 使血压持续升高 , 对病情不利;患有胆囊炎、胆石症的人忌食,以免刺激胆囊,引起胆绞痛发作 。
3、鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用 。
4、高蛋白过敏患者忌食 。有些人吃了鸡会产生过敏现象,这是高蛋白肉食过敏的一种 。食物过敏是人体免疫系统对特定食物产生不正常的免疫反应 。
也就是说,食物中的某些物质(通常是蛋白质)进入了体内,被免疫系统当成入侵病原,免疫系统便释放出一种特异型免疫球蛋白E,并与食物结合生成许多化学物质,造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状 。如果曾经试过对吃鸡产生过敏的人,那么也不能吃鸡 。
孕妇吃鸡要有度 。孕妇吃鸡虽然能补充不同的营养 , 但别忘了鸡肉性温但助火,而且母鸡鸡皮含有较多的雌性激素,因此孕早期的妈妈尽量少吃,否则多吃可能会对胎儿造成不利的影响 。

###其它资料参考###最好是不要,怀孕期间饮食要以清淡为主,要避免食用生冷辛辣刺激性的食物,膳食要均衡合理,要补充营养等,而正新鸡排考虑是油炸食品,而且没有什么营养 , 因此在怀孕期间最好是不要吃 。但要是馋得不行的话,吃很少一些是没问题的 。自己家做的是完全可以的 , 但是在外面买的就最好是注意一下的,平时最好是不要吃油榨的食品,不利于胎儿的发育 。吃鸡会化掉胎儿是没有可信依据的,不要相信的 。孕妇吃鸡是没有问题的 。炸鸡排热量、脂肪、香辛料较多,孕妇需要适当增加对脂肪的摄入,但如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险 。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康 。建议你在怀孕期间还要注意适当的休息,避免劳累,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,不要有太大的情绪波动,注意个人卫生,保持适当的清洁,注意保暖避免着凉,而且还要注意定期做好孕检 。
###其它资料参考###孕妇可以吃鸡翅吗
孕妇慎吃鸡翅 。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果 。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒 。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是有帮助的 。此外,鸡翅具有温中益气、补精添髓、强腰健胃的功效,鸡中翅的胶原蛋白含量丰富 , 对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处 。但是孕妇要少吃,尤其是鸡翅尖,可能会有残激素留,对胎儿有不利影响 。

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