喝什么茶去火祛痘？ 喝什么茶去火祛痘
喝什么茶去火祛痘，相信在生活中有很多人都喜欢喝茶，不管是哪种类型的茶，肯定都有人喜欢的，那么喝茶有很多功效大家都知道吗，那么喝什么茶去火祛痘大家知道吗？让我们一起来看看吧 。
喝什么茶去火祛痘1
第一，菊花柠檬茶 ， 就是将菊花放入水中煮沸，再将柠檬榨汁用纱网滤出柠檬和绿豆的汁液，然后加入菊花水中，再加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用 。这款花茶能清热解毒 ， 还能加速身体的新陈代谢，对清痘?。账趺缀苡凶饔?nbsp;， 长期饮用能让你的肌肤变得更加水嫩润泽 。
第二，玫瑰金盏茶，就是将玫瑰花和金盏花放入杯中，然后用热水冲泡，再焖一会即可饮用 。金盏花具有消炎杀菌的作用，而玫瑰花茶能降火气，还能养颜美容，对调理气血 ， 促进血液循环都有好处 。
第三，桃花百合茶，就是将桃花放入水中浸泡半小时，然后放入百合，煮沸即可饮用 。这款花茶能清心润肺，还能清内热，对肝郁气滞引起的粉刺，痤疮和蝴蝶斑都很有效 。
想要彻底排毒清痘 ， 就要喝一些清热解毒和清火凉血的茶饮 ， 比如菊花茶和荷叶茶都具有很好的清凉解毒的作用 ， 还能促进消化和刺激肠胃蠕动，对排出宿便很有作用 。还有普洱茶也可以起到清热的作用，等到体内的火气和毒素排出之后，长痘痘的情况也会慢慢好转 。患者日常也尽量不要用手刺激患处，还要多吃有利于排毒清痘的食物，比如橙子，柚子和冬瓜等蔬菜水果 。还要多喝水，促进身体代谢，同时也要少吃油腻刺激的食品 。而且也要避免发怒等不良的'情绪 。患者还要注意休养，保持充足的睡眠 。也要经常洗脸，使面部保持清洁 。只要坚持，便能避免痘痘带来的困扰 。
喝什么茶去火祛痘2茶有花茶、绿茶、红茶、黑茶等区分，不同茶的功效不一样 。所以喝什么茶去火排毒祛痘 ， 需要看患者是什么体质 。
比如，花茶是芳香的能化湿，适用于脾胃湿热的患者，比如面部油腻、脾胃、肠胃不好的人可以喝花茶；绿茶有甘凉、清火的作用，适用于脾胃好的、体质偏壮、肠胃有湿热的患者，或者说对火热痘痘、炎性丘疹的患者效果相对好一些；黑茶有很好的降脂作用，适用于肠胃、脾胃虚弱，舌苔又厚腻、大便偏稀的患者，可以起到祛湿散瘀的效果；红茶祛痘作用小 ， 一般不主张饮用 。
可饮用菊花茶来清火,菊花茶有清肝去火的作用,金银花茶不仅能清热祛火,还能改善体质,清热解毒,美容养颜,绿茶性寒凉,可有效去火降燥,生津止渴 。平日也可喝决明子茶,清火、润肠通便,降脂降压 。
喝菊花茶可以起到排毒祛痘的作用，菊花茶还有很好的养颜的功效，可以加快体内毒素的分解代谢，但是喝菊花茶去痘痘见效是比较缓慢的，短时间内不会收到很好的效果，可以长时间的坚持喝菊花茶，喝菊花茶是没有副作用存在的 。
1、金银花茶
金银花茶具有清热解毒、去火祛痘之功效，经常饮用的话，可以起到很好的排毒作用 ， 从而帮助人体改善内分泌不调的情况 ， 以达到去火祛痘的目的 。金银花茶的做法很简单 。只要取适量的金银花放入杯中，冲入一定量的开水 ， 盖上杯盖焖一会儿就可以饮用了 。
2、芦荟茶
芦荟具有很好的降火排毒作用，所以经常和芦荟茶能去火祛痘 。此外 ， 芦荟具有多种营养物质，尤其是所含的维生素和微量元素，能起到提高人体免疫力的作用 ， 从而帮助人体改善内分泌失调的情况 。经常喝芦荟茶，能让你的皮肤变得更好 。
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