玄密茶的功能及禁忌：玄米茶是一种安神安眠保健茶，它可以减轻对神经的压力释放，而且它自带的菌米还可以抑制人体单宁的释放，阻碍人体对咖啡因的消化吸收，晚上睡觉前喝一杯热玄米茶，可以让大家进入情况下尽快获得高质量的睡眠，合理的可以缓解失眠也可以改善睡眠 。我们多喝玄米茶，还可以防止高血脂的产生，因为玄米茶含有特定的成分可以降低血液中的脂肪率，并且可以抑制身体对胆固醇的消化和吸收，经常吃可以降低血液粘度 ， 阻止血糖的上升 。玄米茶中含有的维生素P还可以促进人体的血液循环系统 ， 它对老年人经常出现的高血压也有很好的预防作用 。
玄米茶是一种健康饮料，热量低而肥胖的人，经常吃棕焙茶可以导致如厕，加速人体的新陈代谢 ， 也可以抑制身体对人体脂肪的消化吸收 ， 它可以在维持人体的正常新陈代谢，使别人减肥，经常吃可以减肥还可以防止肥胖 。每个人都被禁止酒后喝玄米茶 。饭前30分钟，饭后30分钟也不准喝玄米茶 。在这种情况下 ， 喝玄米茶对人体没有好处，而且很容易让人体产生副作用 。这些孕妇不宜喝玄米茶 。喝了玄米茶后，会对后宫造成刺激 ， 很有可能有胎儿躁动 。脾胃虚弱者不宜喝玄米茶 。由于玄米茶具有寒性的特点，这些脾胃虚弱的群体在饮用玄米茶后会使脾胃虚弱的疾病加重，这是很容易让大家都有腹痛的 。
玄米茶是高血压高血脂人群的理想饮料 。它具有独特的暖胃功能，即使胃不好的人也可以放心喝；富含氨基酸和维生素，具有美容瘦身的功效，特别适合女士 。因为玄米茶的副作用很少，所以多久喝一次可以根据你的喜好来决定，但值得注意的是玄米茶可能会引起愤怒 。因为玄米茶属于热茶 ， 所以经常喝茶可能会导致人体着火 。有些人可以忍受，如果他们脾气暴躁的人喝玄米茶，可能会加重症状 ， 对身体造成更大的伤害 。所以容易生气的人不应该喝玄米茶 。
###其它资料参考###玄米茶是一种日韩风味的绿茶饮品，它的原料是糙米，是纯天然的谷物，所以非常符合中国人崇尚五谷粗粮的传统 。而且糙米炒熟之后带来了天然的香气 ， 再加上茶叶的清香，更是少了茶本身的苦涩，反而增添了茶汤的香气 ， 不管是味道还是从营养价值来考虑，都极大的超越了传统的绿茶，称为上班族青睐的饮品 。下面小编为大家介绍玄米茶的禁忌及玄米茶的功效 。
玄米茶的禁忌
即便玄米茶有很多的优点，但玄米茶的禁忌也是要注意的 。因为玄米茶属于热性的茶饮 ， 所以经常饮用茶饮可能会导致人体上火 。一般人尚可承受，如果本身肝火旺盛的人饮用玄米茶，可能会加重症状，对身体造成更多的损害 。所以容易上火的人不宜饮用玄米茶 。
玄米茶的功效
1、有绿茶的抗氧化，抗菌，防动脉硬化等功能；
2、美白润肤，营养丰富，调理机体循环；
3、能抑制兴奋，有利于缓解精神压力 ， 所以能治疗失眠，改善精神症状；
4、有降脂降压作用，并能促进新陈代谢 ， 帮助消化，排毒养颜 。
玄米茶的特点
清香，汤绿 。茶汤香浓，而且不伤肠胃 。在味千拉面 ， 仙踪林及一些日本料理店中广泛使用 。客人上座时，服务员会泡上一杯浓香四溢的玄米茶，茶汤入口一般淡淡的清香沁人心脾 。在中国的北京、上海等城市玄米茶也逐渐流行起来了，玄米茶在日本、韩国多年来一直高居办公茶排行榜第一位 。当你觉得疲劳、倦怠时，玄米茶是能够帮助身心彻底放松 。
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