青春痘吃什么好消( 四 )


前三种方法应用后若青春痘依然存在,则可用此法 。对青春痘已经形成疤痕的人更为适用 。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷;
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许;
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方;然后用清水洗去脸上的泡沫 , 最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分 。
五、紧急洗脸法:
此法不但对青春痘,而且脸上皱纹较多者也可应用 。一般而言,青春痘者的皮肤都是油性的 , 如果过分使用了脱脂香皂,则会使皮肤干燥,很难过 。此时,就用本法来处理
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中 , 轻轻地搅和形成旋涡;
2、等盆中的水即将停止旋转时,把脸浸入 , 让自然流动的泡沫冲洗脸部,如此20秒钟 。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中,把泡沫浸净 , 又20秒钟 。如此连续三次,每次都要换水和换泡沫
3、到第三次清水洗净时 , 可在脸盆的温水中加几滴润肤油,再浸泡20秒钟;
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分 。

###其它资料参考### 说到痘痘 , 相信没有谁会喜欢它 。因为痘痘不仅会影响我们漂亮脸蛋的颜值,而且可能会影响我们的爱情 。那我们脸上长痘痘该怎么办呢?需要怎么的调理方法呢?今天我就来为大家讲解一下,脸上长痘痘怎么办,怎么调理 。同时我也会告诉大家,脸上长痘痘的时候吃什么好 。下面我们就一起来看看吧 。
脸上长痘痘吃什么好
相信大家都有起过脸上痘痘的经历,因此大家也都知道 , 每当起痘痘的时候,不能吃辣的东西 。那大家是否知道,起痘痘的时候,吃什么好呢?我下面就来告诉大家,脸上起痘痘的时候,应该吃什么好 。
蔬菜肉类
适当补充 维生素B 对防治青春痘的也非常有好处,其中的维生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的发生,维生素B6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分,而维生素B1有帮助消化的作用 。多吃一些富含B族维生素的食物,尤其是富含维生素B2、B6的食物,比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜 等,都非常适合防痘时食用 。
水果
有很多水果都是对去除痘痘很有帮助的',想知道脸上长痘痘吃什么水果好的朋友就要记住以下这些水果 。
香蕉:败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒 , 具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用 。
西瓜:甘寒,能清热降火 。润肺化痰 。但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用 。
梨:因鲜嫩多汁被称为"天然矿泉水".具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用.对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用.每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥 。
葡萄:能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是非常有益的水果 。
柿子:味甘涩,性寒 。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍 。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热 。
饮料
建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用复合维生素 b。平常一定要多喝水,多吃蔬菜,不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加,因为它们有可能导致锌的排除增加 。锌的缺乏几会导致这个病,这个没有特效疗法,喝绿茶也可以,另外西红柿汁 , 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用 。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为"维生素C的仓库" 。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,痘印消退 。

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