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喝什么花茶比较好( 二 )

生活百科花茶


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###其它资料参考###花茶味道清香 ， 能保护皮肤，美容养颜，还能延缓皮肤衰老，排除身体的毒素 ， 对女性的功效尤为显著，那么女性适合那几款花茶呢下面为大家介绍下 。
1、茉莉花茶：茉莉花茶气味芬芳，清热解暑 ， 减轻肠胃的不适，还能美容养颜，滋润皮肤 。
2、玫瑰花茶：玫瑰花茶能调理女性内分泌系统，消除疲劳改善体质 。
3、菊花茶：菊花茶有明目清肝的功效，对于都市白领来说极为重要，每天面对电脑，对眼睛的伤害很大 。
4、金银花茶：金银花能清热去火，适合体内火气火旺的朋友，也是去痘痘的天然良品 。
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###其它资料参考### 花茶，又被称之为“香片”，是中国特有的一类再加工茶 。女性喝花茶，不仅可以起到养颜美容的功效，还可以防病治病 。那么，你知道女性平时喝什么花茶比较好吗？下面我来给大家推荐8款不错的养生花茶 。
适合女性的8款养生花茶推荐
1、牡丹花茶
牡丹花，富含多种对人体有益的物质 ， 具有养血、祛瘀等功效 。尤其对于面部黄有褐斑的人来说，适量的饮用牡丹花茶，有助于淡化色斑 。如果长期饮用，还能令气血充沛，有效的延缓衰老 。牡丹花茶的制作法很简单，3g牡丹花、2g绿茶叶，再加入适量的白糖，用沸水冲泡即可 。
2、勿忘我花茶
在炎热的夏季 ， 坚持每天饮用适量的勿忘我花茶，能有效避免长痘痘的现象 。同时，对女性的生理问题起到调节的作用，令肌肤透出亮白，是健康肌肤的首选饮品 。
3、菊花茶
相信大家都知道，菊花具有清热解毒的作用 ， 尤其是上火引起的咽喉发炎、牙疼等 。对于容易上火的女性来说，不妨在办公抽屉或包包里备些菊花 ， 长时间的饮用，有助于降火 。
此外，菊花还有清肝明目、养发护发的功效 ， 所以非常适合夏季饮用 。菊花性偏凉，对于怕冷、易腹泻的女性来说 ， 最好不要天天喝 。
4、玫瑰花茶
玫瑰花，具有活血调经、平衡内分泌的作用 。尤其是月经不调的女性，不妨适量的饮用一些 。另外，有部分女性易气血不畅或者是脸上长黄斑等现象，适量的饮用玫瑰花茶，能够缓解这种情况的发生 。方法很简单，取上5~6片干玫瑰花 ， 用热水冲泡即可饮用 。
5、槐花茶
有一部分女性血热，主要表现为：便秘、眼睛红肿，对于有这种情况的女性 ， 最好长期饮用槐花茶，因为槐花具有清热降压的功效 。血压高的人也可饮用 。制作方法很简单，取上3-5g花瓣 ， 用滚烫的开水冲泡 ， 可适当的加点冰糖或蜂蜜，即可饮用 。在此需注意的是：槐花性寒，脾胃虚弱的人不宜大量的饮用，否则容易引发胃痛、腹泻等症状 。
6、桃花茶
中医认为：桃花味苦，具有破血利尿、消除水肿、预防便秘等功效 。尤其是便秘引起肥胖的女性，不妨喝一些桃花茶 。此外，桃花是一种轻泻药 ， 体弱的女性不宜多喝 ， 否则可能消耗元气 。
7、金莲花茶
味苦 ， 性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症 。金莲花与金银花一样不宜长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用 ， 禁忌症同金银花 。

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