雪耳和梨有什么功效与作用 _银耳

喝银耳梨子汤对身体有哪些好处？？

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银耳雪梨汤的第一个功效，能够润肺降燥，因此对于肺火旺所引起来的咳嗽、咳痰、喘息，如果适当的喝银耳雪梨汤，通过其润肺降燥的作用，都能够对上述的症状有明显缓解的功效。
第二个功效，有很好的滋阴效果，因此对于胸口潮热、手心潮热和经常发脾气的人，这样的阴虚火旺的症状如果适当的食用银耳雪梨汤，通过滋阴的作用，能够起到明显的缓解上述的症状。
第三个功效是有着很好的安神的作用，因此对于睡眠质量比较差的人，适当的喝银耳雪梨汤，通过其滋补心神的作用能够很好的改善睡眠质量。
银耳雪梨汤的作用是止咳化痰，生津润肺，具有清热解毒的功效，还可以利咽降浊，还可以预防中暑。夏天经常喝点银耳梨汤是有好处的。银耳性味平和，可以滋阴润燥，还可以清热降火。具有生津润燥的功效。雪梨具有去火的功效，对于经常上火的患者具有很好的疗效。但是睡觉之前，不建议服用，银耳梨汤中含有大量的糖分，可以增加血液的粘稠度，严重时候会中毒。
银耳梨汤具有，润肺，滋阴，生津止咳，清热，去痰等功效。适用于老弱妇孺，病后体虚的人群。对高血压，高血脂，心血管疾病的患者尤为适宜。可以扩张血管加快气管中痰液的排出，对呼吸道疾病有明显的治疗功效。可以有效的保护肝脏，提高肝脏的解毒能力，它含有的微量元素和钙，能促进身体对其它食物中钙质的吸收，防止钙流失。淡化黄褐斑，雀斑，老年斑起到延缓衰老的作用。
银耳和梨一起煮具有良好的清肺、润肺、止咳、化痰的作用，银耳本身是滋阴润燥的佳品，可以滋阴人身益身之燥，尤擅补上焦之阴，对于肺阴不足的患者具有很好的养肺阴的作用。而梨本身是偏凉的食物，有清热、凉血、润燥的作用。银耳和梨组合在一起，本身就可以清上焦之燥，润肺之阴，达到治疗慢性咳嗽，尤其肺阴不足的慢性咳嗽或者慢性支气管炎，对于此类患者具有良好的疗效。此外，作为食疗长期服用，也可改善肺阴不足类患者的体质。

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银耳雪梨汤的功效与作用
银耳雪梨汤的功效与作用？银耳雪梨汤是生活中人们比较喜欢吃的一种甜品，它是用雪梨和银耳熬成的养生汤，吃了之后可以滋阴润燥化痰止咳。下面分享银耳雪梨汤的功效与作用？
银耳雪梨汤的功效与作用11、银耳雪梨汤能保护肝脏
银耳雪梨汤对人类的肝脏有很好的保护作用，因为银耳与雪梨中都有大量的解毒成分，能减少肝脏对病毒的伤害，也能提高肝功能，平时多吃银耳雪梨汤能有效预防肝炎和肝硬化与肝腹水等多种肝病的发生。
2、银耳雪梨汤能美容
美容也是银耳雪梨汤的重要功效之一，银耳雪梨汤中有大量的天然胶质，这种物质可以滋阴，也能润泽肌肤，还能清理人体内的多种毒素，能淡化色斑，平时经常食用可以让人们皮肤变得白嫩细滑而有弹性。
3、银耳雪梨汤能提高人类身体免疫力
银耳雪梨汤中含有一些酸性多糖，这种物质进入人体以后可以提高人体内部淋巴细胞的活性，也能提高白细胞的吞噬能力，同时它还能提高人类骨髓的造血能力，平时食用以后可以让身体免疫力明显提高，可以防癌抗癌，也能减少多种流行性疾病的发生。