鲜鱿鱼与什么相克

鱿鱼和哪些食物不能一起吃?

鲜鱿鱼与什么相克

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鱿鱼不能和什么一起吃?
鱿鱼中含有多种营养元素,如蛋白质、钙、磷、铁等,是一种营养价值很高的食物 。当食用鱿鱼时 , 建议不要和以下几种食物一起食用 :
1、高鞣酸食物:鱿鱼中含有丰富的铁 , 当与如柿子、山楂、葡萄等高鞣酸食物一起食用时,不仅会影响机体对鱿鱼营养成分的吸收,鱿鱼中的铁还可与鞣酸相结合,易形成不容易消化的沉淀物,可能导致机体出现恶心、腹痛、腹泻等消化道症状;
2、富含维生素C的食物:鱿鱼尽量不要与富含维生素C的食物一起食用,鱿鱼中含有的砷元素,容易与维生素C发生化学反应 , 可能会引发腹泻等症状;
3、高蛋白食物:鱿鱼本身属于高蛋白食物 , 当和其他高蛋白食物一起食用时,可能会引起大分子蛋白质过敏,出现皮肤红肿、消化不良等不适症状 。
此外,因为鱿鱼中含有较高的胆固醇,动脉硬化、高胆固醇血症等心血管疾病患者,应谨慎食用鱿鱼 。对海鲜过敏,或患有荨麻疹、湿疹等疾病时,就要避免食用鱿鱼 。
鲜鱿鱼与什么相克

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鱿鱼和热性食品、维C含量高的柑橘水果以及三种以上高蛋白食物同吃时会相克,另外食用海鲜时也不宜饮用大量啤酒 。
1、鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品,不适合同与羊肉、狗肉等热性食品一起食用 。
2、鱿鱼作为海鲜食品 , 也不适宜与维生素C含量高的柑橘类水果一起食用,维生素会把海鲜食品的某种物质还原成三氧化二砷(指砒霜),导致食品中毒 。
3、鱿鱼富含蛋白质,因此不宜与多种(三种及以上)高蛋白食品一起食用,易造成大分子蛋白质过敏 。
4、食用海鲜饮用大量啤酒 , 会产生过多的尿酸,从而引发痛风 。尿酸过多会沉积在关节或软组织中,从而引关节和软组织发炎 。痛风发作时 , 关节红肿热痛,甚至会此起全身高热,状似败血症 。久而久之,部分关节逐渐破坏,甚至还会引起肾结石和尿毒症 。
扩展资料
食用鱿鱼等海鲜食品的注意事项:
1、购买前首先要询问海鲜的产地、来源 , 不要贪图便宜 。要观察海鲜是否鲜活,还要观察海鲜本身的颜色是否纯正,仔细闻一闻有无异味和腥臭味 。
2、清洗海鲜也十分重要 , 清洗时最好先将海鲜泡在水盆里,加一点盐,使之慢慢将体内污物吐出来、排泄出来 。要多换几次水 , 直到水清澈为止 。
3、加工海产品时,不能只图鲜嫩开锅就往外捞,一般开锅后20分钟,才能将细菌彻底杀死 。
参考资料来源:人民网--鱿鱼富含蛋白质 食用须知3点
【鲜鱿鱼与什么相克】参考资料来源:人民网--食用美味海鲜 需牢记三个禁忌
参考资料来源:国家健康门户——健康报--正是海鲜上市季!海鲜吃得健康需注意3大禁忌

###其它资料参考###羊肉狗肉等热性食品,柑橘类水果 , 维生素C含量高的食品等,都会与鱿鱼相克 。
鱿鱼相克的食物按类型分别如下:
1.鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品 , 中医上应属于阴阳双补的食品,忌与羊肉、狗肉等热性食品同食 。
2.鱿鱼等海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食,会中毒 。维生素就会把海生物体内的某种物质还原成三氧化二砷,也就是砒霜 。
3.鱿鱼不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃,易造成大分子蛋白质过敏 。

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