陈皮、橘皮理气健脾化痰 。
【艾叶生姜红糖茶】
组成：艾叶10克 ， 生姜20克，红糖30克 。
做法：将艾叶、生姜洗净、晾干；艾叶切碎，生姜带皮切片，一同放入砂锅中，加水煎煮30分钟；过滤、取汁后入锅中加红糖拌匀煮沸，代茶饮 。
艾叶，散寒止痛、温经；生姜，散寒解表、止呕 。
【青皮苏梗茶】
组成：青皮、苏梗各10克，绿茶2克 。
做法：先将青皮、苏梗去杂质、洗净；青皮切碎，苏梗切成小段，与绿茶一同放入砂锅，加水浸泡片刻；中火煮15分钟，用洁净纱布过滤后取汁即成 。代茶饮 。
青皮，疏肝破气 ， 消积化滞；苏梗 ， 宽胸利膈、理气 。
【枸杞菊花茶】
组成：枸杞、菊花各10克，绿茶5克 。
做法：将枸杞洗净后加入500毫升清水烧开，烧开后倒入茶杯中 ， 然后加入菊花和绿茶，扣上杯盖，焖泡半小时左右，代茶饮 。
枸杞，滋补肝肾、明目；菊花，疏风散热 ， 平肝明目 。
【桂圆红枣茶】
组成：桂圆肉、红枣各15克 。
做法：将红枣泡发后洗净，与桂圆肉一同入 养生 壶加适量水煮熬30分钟，代茶饮 。
桂圆，补益心脾，养血安神；红枣，补脾益胃，养血安神 。
女人，平日除上述茶外 ， 还可以根据体质情况 ， 冬天喝点红茶、普洱（熟）、六堡茶等温性的茶；夏天喝点绿茶、花茶（茉莉、玫瑰）都对自身有较好的调理作用 。女人适合的多半是温性的、柔和的茶 ， 再有就是做好情绪调整 ， 气顺则心情好，一切 健康 隐患都可以让它们来的晚一些 。
女人散发的芬芳象一壶香茶，由内至外，让人痴迷；
女人经历风霜的洗礼后，气质越发高贵内秀沉着，让人沉醉；
【女人应该喝点什么茶】
女人霸气、锐气、火气在时间的滋润下变的温文收敛，动人可爱；
女人不会因时间的流逝而失去光彩，相反越发有味道！这味道清纯而醇厚 。
能配女人喝的茶应是懂女人的茶，
适合女人喝的茶也应是经的起时间考验的茶，
女人不是花，女人是一片叶，化做茶叶在等待，
等待她再散发芬芳的那时刻 。
因此，
适合女人喝的茶应是那些陈年好茶！
###其它资料参考###1、女生可以喝一些枸杞菊花茶，桂花茶或者是玫瑰花茶 。菊花茶可以滋阴明目，适用于平时使用电子产品比较多的女性 。桂花茶可以温胃止呕，适用于有胃寒胃痛的女性 。玫瑰花茶可以疏肝解郁，美容养颜，适用于有月经不调，青春痘的女性 。
2、玫瑰花茶 ， 因为对于女性来讲容易出现气滞血瘀、情绪低落，而玫瑰花茶有很好的疏肝理气的功效，女性喝玫瑰花茶能够让心情变的更加舒畅 。
3、红茶，因为女性体质多偏寒凉，容易出现胃部寒冷、四肢冰凉的情况，适当喝温性的红茶能够很好的温补阳气 ， 让女性四肢冷的症状得到很好的缓解 ， 因此，喝红茶对于女性比较好 。
###其它资料参考###1、金银花茶
金银花清热解毒、疏利咽喉 ， 可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。女性在秋季应该多喝水，可以选择金银花这样的茶 ， 具有预防疾病还可以缓解秋燥等等这些秋天容易出现的疾病，很适合秋季饮用 。
2、菊花茶
每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，这种茶一定要连续坚持的喝，不要间断 ， 要知道菊花茶对人体没有副作用，而且还可以缓解眼部疲劳，对于高血压，头痛等情况有缓解的作用，冲泡时加少许蜂蜜，口感更好 。很适合女性饮用 。
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