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1、先把银耳用水泡上,银耳泡开后用水清洗两三遍,控水 。将银耳黄色的根去掉 , 用手将银耳撕成小片,待用 。
【白木耳汤怎么做才好吃 白木耳汤做好吃的方法】2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上十分钟 , 然后开始清洗银耳 , 撕片 。银耳处理好了,莲子红枣和枸杞也差不多了 。泡好后也要控水 。
3、锅内加入凉水,将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入 。水开后调成小火开始慢慢煮 。注意千万不要大开锅盖,不然容易熬干 。煮一个半小时 。
4、冰糖放入后 , 搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤就好了 。也可放入冰箱中冷却后食用 。
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