孩子吃什么能够治疗脾虚11、粳米：又名大米 。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功 。用于脾虚烦闷，泄泻 ， 消瘦 ， 下痢 。
2、玉米：又名包谷 。味甘，性平 。有补中健脾，除湿利尿之功 。可用于泄泻，痢疾等病 。
3、粟米：又名小米 。味甘咸 ， 性微寒 。有补中益气，健脾益肾之功 。用于脾肾不足所引起的吃饭少 ， 烦渴，反胃呕吐和病后体弱等 。
4、高粱：味甘 ， 性平 。有健脾益中，渗湿止痢之功 。用于小儿的消化不良，湿热吐泻下痢等 。
5、糯米：又名江米 。味甘，性温 。有暖脾胃、补中益气之功 。用于胃寒痛，消渴，自汗，便溏，腹泻 。
6、小麦：味甘，性凉 。有健脾养心益肾，除热止渴之功 。用于口干咽燥，烦躁不安，食欲不振等 。
7、大麦：味甘咸 ， 性微寒 。有益气健脾，止渴除烦之功 。用于脾胃虚弱所引起的消化不良，呕吐泄泻等 。
8、甘薯：又名红薯 。味甘，性平 。有健脾胃，润便之功 。用于形体消瘦 ， 便秘等 。
9、黄豆：味甘，性平 。有健脾宽中，润燥之功 。用于疳?积瘦弱 ， 腹胀泻痢等症 。
10、蚕豆：味甘，性平 。能够起到健脾利湿的'效果 。用于脾虚食少 ， 便溏等症 。
11、豆浆：味甘，性平 。有润燥补虚之功 。用于体弱不健，肠燥便秘等 。
12、薏苡仁：味甘淡 ， 性微寒 。有健脾止泻 ， 利水渗湿之功 。用于泄泻 ， 食欲不振之症 。
13、莲子：味甘涩，性平 。有健脾止泻之功 。用于脾虚久泻，食欲不振 。
14、荞麦：味甘，性凉 。有消积下气 ， 健脾除湿之功 。用于胃肠积滞，腹胀满，及脾虚而有湿热所引起的腹泻、痢疾 。
15、芝麻油：味甘 ， 性凉 。有润肠通便，解毒，生肌之功 。用于肠燥便秘，蛔虫，食积腹痛，溃疡等 。
孩子吃什么能够治疗脾虚2怎么判断孩子是脾阴虚呢？
脾在窍为口 ， 其华在唇 。这种孩子的嘴唇往往是鲜红鲜红的，舌头也是红的，舌苔非常薄或没有 。眼袋明显，且微微发红 。眼睑与脾相应，中医管眼睑叫“肉轮” ， 一般水肿患者，脾虚不能控制水湿，往往出现眼睑水肿 。而脾阴不足之人，眼袋不但大，且发红，尤其孩子明显 。晚上睡觉容易盗汗，手脚心热 。吃完饭肚子胀，会鼓起来，半天下不去 ， 大便干燥 。这种孩子特别爱动，容易发火，脾气不好 ， 易哭闹，因为心里烦躁 。很多孩子几乎没有静的时候 。大便也特别干燥 ， 还会口干舌燥 。
脾阴虚会引起孩子很多病，如易感冒 ， 一感冒就咽喉肿痛，这是因为上焦有热，还有很多疾病都有脾阴不足的影子，甚至连自闭症的孩子，很多都是脾阴不足 。
那么，脾阴不足怎么办呢？
以6岁小朋友为例 ， 方子的分量是：山药9克、莲子肉9克、薏苡仁9克、木瓜6克、麦冬6克、沙参6克、生地6克、甘草3克 。冰糖一块 。
制作方法：把这些药放入锅里，加四杯水，然后大火开锅 ， 小火煎半小时 ， 约剩下两杯左右药汁 ， 把药汁滤出，放冰糖一块，然后放温 。汤甜甜的，孩子会很喜欢喝 ， 不必按照服用药物的方法服，可像饮料一样随时服用 ， 一般一天服一帖即可一起过一起过 。可连续服一星期，但一般感冒后滋补脾阴，五帖就够了 。
如无湿气可不加茯苓，但缪希雍往往会加入茯苓，以防有湿气混杂 。
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