3、最后还有半个小时的时候加枸杞 , 喝前加盐调味 。
功效:猴头菌又名猴头菇,有助消化及利五脏的功能 。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱 。
猴头菇玉米土鸡汤
四、木瓜瘦肉汤
材料:木瓜1个,瘦肉250克 , 生熟薏米15克,玉竹、淮山各10克 。
做法:
1、将木瓜去皮去核洗净,切件 。
2、瘦肉放落滚水中,煮5分钟,取起过冷水 。
3、把适量清水煲滚 , 放入全部材料,煲3小时,汤成用盐调味即可 。
功效:利水祛湿,和中气,健脾胃 , 润肠通便,益皮肤,治湿疹 。
五、猪骨山药汤
山药炖猪骨汤
材料:猪脊骨、山药、嫩玉米、桂皮、生姜、香叶、枸杞、精盐各适量 。
做法:
1、猪脊骨洗净 , 用刀斩成小块 。把猪脊骨焯水,去血沫捞出备用 。
2、砂锅里添足水,放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制 。
3、嫩玉米切成小块 。砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块,小火继续炖制 。山药去皮 , 切滚刀块 。
4、把山药块倒入砂锅 。洒入枸杞 。调入适量精盐,小火煮10分钟即可 。
功效:山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效 。
六、淮山牛百叶汤
材料:牛百叶400克,生姜3片,瘦肉150克,淮山、芡实各10克 。
做法:
1、洗净淮山、芡实 , 牛百叶洗净切段 。
2、将瘦肉放落滚水中,煮5分钟,然后取出过冷水洗净 。
3、把适量的清水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成下盐调味即可 。
功效:此汤暖胃气,刺激胃肠神经,补中益气,开胃健脾 。
望采纳祝你好运
###其它资料参考### 最好简单的养胃汤
最好简单的养胃汤 , 很多的年轻人早饭遗忘在匆忙间、午饭简单对付、晚上“大吃大喝”睡前来点夜宵,这就是造成现在很多人得胃病的原因之一,以下为大家分享最好简单的养胃汤 。
最好简单的养胃汤11、桂圆红枣山药汤
材料:12颗红枣、300克山药、两大匙桂圆肉和适量砂糖等 。
做法:首先把山药的皮去除,然后洗净将其切成?。幼沤揭⒑煸嬉黄鸱沤抑屑铀? ,一直煮至软熟,再将桂圆肉和砂糖放入,等桂圆煮至散开之后即可 。
功效:山药有补脾胃的功效,而红枣和桂圆能补血益气,同时也可以健脾胃 。
2、人参猪肚汤
材料:猪肚500克,人参5克,黄连5克,甘草6克 , 枣(干)5克,干姜15克,黄芩9克,半夏9克 , 大葱10克,姜10克,盐6克
做法:将人参、黄连、炙干草、大枣、干姜、黄芩、半夏洗净后装入纱布袋内;生姜切成片,葱切成段;猪肚反复搓洗干净;净纱布袋纳入猪肚内,用绳扎紧口放入炖锅内;加入适量清水及生姜、葱、料酒,烧沸,再文火炖50分钟,加盐搅匀;将猪肚捞起,去药包,切成4厘米长、2厘米宽的长条,放入锅内烧沸即成 。
功效:本品具有补脾胃、益气血、消癌肿之功效,对治疗幽门癌症效果尤佳 。
3、七物鸡汤
材料:党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克 。
做法:把以上7味药物洗净,放入盆内;鸡肉洗净,切成4厘米的块;葱切成段 。将7味药物用纱布袋装好,扎紧口与鸡肉同放炖锅内,加水适量,放入料酒、葱、胡椒粉,置武火上烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐搅匀即成 。
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