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滑溜可口的龙眼成熟季节是多久，吃多了会有什么副作用

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龙眼的成熟期因地和品种而异 ， 通常泰国龙眼成熟期为5月下旬 ， 广州龙眼成熟期为7月中旬 ， 广西龙眼成熟期为7月上旬至8月上旬 ， 福建龙眼成熟期为7月下旬至8月下旬 。另外 ， 不同品种的成熟期不同 。吃太多龙眼会导致“龙眼病”发作 。其病主要是腹泻、鼻血、口腔溃疡、口腔粘膜炎症、便秘等 。
二、吃多了会怎么样
据广西龙眼栽培户文自民介绍 ， 龙眼虽好吃 ， 但容易上火 ， 通常每天每人吃龙眼不得超过6两 。吃太多龙眼会导致龙眼病发作 。其病主要是腹泻、鼻血、口腔溃疡、口腔粘膜炎症、便秘等 。
三、龙眼树形态特征
1、常绿乔木 ， 高通常10米以上 ， 间有40米以上、胸径1米、板根大乔木的枝条粗壮 ， 有柔软的被毛 ， 产生苍白的皮孔 。叶柄长度15-30厘米以上；小叶4-5对 ， 少3或6对 ， 薄革质 ， 长圆椭圆形至长圆披针形 ， 两侧常不对称 ， 长度6-15厘米 ， 宽度2.5-5厘米 ， 顶端短尖 ， 有时稍钝头 ， 基部极不对称 ， 上侧广楔形至截平 ， 几个与叶轴平行 ， 下侧窄楔形尖 ， 腹面深绿色 ， 有光泽 ， 背面粉绿色 ， 两侧无毛；侧脉12-15对 ， 在背面凸起；小叶柄长度通常不超过5毫米 。
【滑溜可口的龙眼成熟季节是多久，吃多了会有什么副作用】
2、花序大型 ， 分枝多 ， 顶生和近枝顶腋生 ， 被星状毛的花梗短的盏近革质 ， 三角形卵形 ， 长约2.5毫米 ， 两面都是棕黄色绒毛和成束的星状毛的花瓣乳白色 ， 披针形 ， 与盏片相近等长 ， 外面只有柔软的毛 。
3、果接近球形 ， 直径为1.2-2.5厘米 ， 通常为黄褐色或灰黄色 ， 外部稍粗糙 ， 或少有凸起的小肿瘤体的种子为茶褐色 ， 明亮 ， 均被肉质假种皮包裹 。花期春夏之间 ， 果期夏天 。
四、龙眼营养价值
1、营养学家研究表明 ， 每100克龙眼果肉中含有全糖12%-23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白质1.41%、脂肪0.45%、维生素C163.7毫克、维生素K196.6毫克、维生素B1、B2、P等 ， 处理成果干 ， 每100克含糖74.6克、铁35毫克、钙2毫克、110毫克、钾1200毫克等多种矿物质 。
2、龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等 ， 铁含量也很高 ， 在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白的再生 ， 达到补血的效果 。研究发现 ， 龙眼肉除了对全身有补益作用外 ， 对脑细胞特别有效 ， 可以增强记忆 ， 消除疲劳 。

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