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盛夏时节 ， 天气炎热，西瓜成了许多人非常钟情的美味 。不少人尤其喜欢把西瓜放入冰箱中冷冻后再拿出来吃 。冰西瓜吃起来口感更凉更爽，但不宜多吃，食用过多会给人的健康造成伤害，严重者致人患病 。
方法/步骤
食用冰西瓜，容易引起咽炎或牙疼 。西瓜性寒味甜，在低温下冷藏后，瓜瓤里的水分往往会结成冰晶 ， 食用时，口腔会受到突然的刺激，致使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温，有时甚至出现麻痹状态 。这不仅会降低西瓜松脆甘甜的美味 ， 还会刺激咽喉 ， 引起咽炎或牙痛等不良反应 。
多吃冷藏的西瓜还会伤及脾胃，造成消化不良 。特别是对消化机能减退的老人来说 ， 吃冰冻西瓜易引起厌食、腹部胀痛、腹泻等胃肠道疾病 。脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者也要少食，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿 。
女性在月经期间不宜吃冰西瓜 。一旦吃了冰冷的食物 ， 血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块 ， 造成经痛、月经不调等 。
肾功能不全患者不能吃冰西瓜 。不要说冰西瓜，就是常温状态下的西瓜也少吃为宜 。对于肾功能不全患者而言，短时间内大量吃西瓜 ， 会使体内水分迅速增多，超过人体的生理容量 ， 肾功能不全患者对水的调节能力大大下降，对进入体内过多的水分，不能及时排出体外，导致血容量急剧增多，容易诱发急性心力衰竭，严重者能导致死亡 。
注意事项
【过食冰西瓜会伤及脾胃致消化不良】
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