高压锅炖玉米筒骨汤要多久 _玉米

用高压锅煮玉米排骨汤要煮多久?？

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10分钟左右就可以了。
主料：排骨500克，玉米(鲜)2个，胡萝卜2个
辅料：盐4克，姜1块，小葱2根
玉米排骨汤的做法：
1.排骨氽水后放入电压力锅
2.玉米棒洗净剁开放入锅中
3.胡萝卜切大块放锅中
4.放适量盐，姜切片、葱打结一起放在锅中，加适量水，闭合压力锅盖，摁下按键十分钟即可出锅。

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最近天冷了，爱上了煲汤，所以餐桌上经常出现汤汤了，一根筒骨，两根玉米，加水，黄酒，鲜酱油和少许盐，高压锅压一下，十几分钟的时间就OK了，方便快捷，棒棒哒。
筒子骨玉米汤主要是由玉米组成的一道菜，首先是可以帮助减肥的，因为玉米可以增加人的饱腹感，消除饥饿感，并且玉米的热量特别的低，有助于减肥。其次是筒子骨玉米汤可以预防癌症，玉米中含有的大量植物纤维素，可以帮助加速身体的致癌物质的排出，第三，筒子骨玉米汤可以降低身体的血压，清理血液中的胆固醇沉积的情况，以及增强新陈代谢，增强记忆力。
###其它资料参考###1、玉米排骨汤高压锅炖15到30分钟。
2、一般玉米排骨汤用高压锅压15-30分钟左右。
3、玉米排骨汤的主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。高压锅通过液体在较高气压下提升沸点，对水施加压力，使水达到较高温度而不沸腾，加快炖煮食物的效率。因此玉米排骨汤用高压锅压15-30分钟左右即可。
4、玉米含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚油酸的含量高达60%以上。此外还含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、核黄素、维生素等营养物质。
5、排骨一般指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，含有蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等成分。
6、用高压锅炖排骨汤的时间不宜太长，这样可保留较多的营养成分。
###其它资料参考###1、用高压锅炖玉米排骨需要60分钟。
【高压锅炖玉米筒骨汤要多久】 2、原料：小排骨300克，玉米一根，胡萝卜一根。
3、调料：葱、姜、料酒、盐各适量。
4、加料酒焯水，玉米、胡萝卜改刀，葱结姜片备用。
5、将所有原料下锅煮，烧开后撇沫，再炖60分钟。
6、起锅调味，点少许醋，可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。