土豆和豆皮怎么炒好吃 _豆腐皮

做法，豆皮土豆丝怎么做好吃，豆皮土豆丝的家常做法？

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豆皮土豆丝的做法
1.大蒜切好
2.豆皮、辣椒切丝
3.土豆切丝，过水，洗去淀粉
4.上锅把大蒜和辣椒炒香
5.再放土豆丝炒3分钟
6.然后再放豆皮一起炒
7.再下盐、蚝油一起炒5分钟
8.熟后出锅

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土豆可以和豆腐皮一起吃
土豆相克食物如下
螃蟹+土豆：会刺激肠胃、不利消化
西红柿+土豆：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良
柿子+土豆：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出
香雀+土豆：一起吃脸上容易生雀斑
香蕉+土豆：一起吃面部会生斑
###其它资料参考###主料豆腐皮100g土豆1个辅料青椒1个油适量盐少量酱油少量醋少量
步骤
豆腐皮炒土豆丝的做法步骤11.土豆丝切好备用
豆腐皮炒土豆丝的做法步骤22.豆腐皮泡好备用
豆腐皮炒土豆丝的做法步骤33.青椒切好备用
豆腐皮炒土豆丝的做法步骤44.锅内放入适量的油烧热
豆腐皮炒土豆丝的做法步骤55.倒入土豆丝翻炒片刻
豆腐皮炒土豆丝的做法步骤66.土豆丝炒至五成熟倒入泡好的豆腐皮继续翻炒
豆腐皮炒土豆丝的做法步骤77.翻炒片刻倒入切好的青椒继续翻炒
豆腐皮炒土豆丝的做法步骤8
###其它资料参考###青椒豆皮土豆片
用料
青椒1个
豆皮1张
土豆1个
盐适量
红烧酱油适量
食用油适量
青椒豆皮土豆片的做法
【土豆和豆皮怎么炒好吃】原谅我没给土豆洗白白，因为已经做完了才想起来发方子。