青瓜炒肉怎么才不腥呢视频青瓜炒肉怎么才不腥呢 _才不腥呢

【青瓜炒肉怎么才不腥呢视频青瓜炒肉怎么才不腥呢】

文章插图

文章插图
1、材料：青瓜150克，肥瘦猪肉125克，白皮大蒜10克，大葱10克，豌豆淀粉10克，植物油50克，黄酒5克，盐2克，味精1克，胡椒粉2克，香油5克。
2、将青瓜洗净切片。
3、大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸；葱洗净切成段。
4、肉洗净也切片。
5、将肉片用干淀粉拌匀；剩余的淀粉加水调匀成湿淀粉备用。
6、烧锅落油，将肉片放入拉油至仅熟，倒在笊篱里待用。
7、利用锅中余油，将大蒜、葱、青瓜放在锅中炒透，再放入肉片抛匀，赞入绍酒，溅入滚水，用精盐、味精调味，撒上些胡椒粉，用湿淀粉打芡，淋明油、麻油和匀上碟便成。