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1、桑叶猪腱汤:中医认为桑叶性寒,可以清肝明目、疏散风热,烹制时可将猪腱、黑枣入汤,饮用后对人体有一定益处 。
2、冬瓜肉丸汤:冬瓜还可以发挥清热解暑、化痰、利尿的作用,立秋饮用冬瓜肉丸汤,有助于润燥去火 。
3、红枣鸽子汤:红枣中含有钙和铁,有辅助补血以及预防骨质疏松的功效,比较适合女性服用 。
【立秋后喝什么汤好 立秋后喝什么汤好?】4、西红柿豆腐鸡蛋汤:西红柿性微寒 , 有助于促进食欲、生津止渴 。
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