天气一冷,我们需要更多的热量来御寒,身在广州的我都觉得瑟瑟发抖,更别提身处寒风凌烈的大北方的小伙伴们,冬天里多吃点肉喝点汤,是对肠胃最温暖的慰籍 。
所以咱应应景,热呼呼的汤菜吃起来,别辜负了这个冬天,十几分钟就煮好的汤菜,既可以御寒,又能很好地滋补身体 。
看似其貌不扬的汤菜,吃起来却很香很入味,土豆软糯糯,特别好吃 。 既可以做主食,也可以当菜吃 。 奔波一天赶回家中,不妨为自己和家人煮一碗,用美好的滋味驱散严寒吧~
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材料:
【御寒要喝小土豆猪肉汤】 主料:猪肉50g,小土豆若干 。
配料:姜1块 。
调料:鲜鸡汁少许,盐少许 。
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做法:
1.小土豆切4半,猪肉切片,姜切丝;
2.热锅放油,油热后放入猪肉片;
3.将猪肉片煸至变色;
4.放入小土豆;
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5.翻炒3分钟左右;
6.放入姜丝;
7.加适量清水,大火烧开后转小火,加入适量鲜鸡汁,盖上盖子,小火焖10分钟左右至土豆软烂;
8.加少许盐调味 。
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心得分享:
1.鲜鸡汁有盐分,口味清淡可以省略加盐;
2.如果选用瘦肉,可以加少许猪油增加风味 。
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