【产后收腹带什么时候用最佳？】
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产后妈妈为了避免身材走样大多选择使用收腹带 ， 那么 ， 收腹带什么时间用比较好？绑收腹带的最佳时间是什么？下面小编将为大家介绍的是使用收腹带的最佳时间表 。 收腹带什么时候用最佳时间表 1、不同分娩方式开始使用收腹带的时间 产后不宜立即绑收腹带 ， 且不同情况收腹带使用时间也不同 。 产后若过早使用收腹带会不利于恶露排出、引发伤口感染等情况 。 一般来说 ， 顺产要三天后才可使用腹带 ， 剖腹产则要十几天后 。 2、腹带饭前半小时取下饭后半小时戴上 收腹带可以有效预防发胖 ， 而一天内绑腹带的最佳时间一般选择饭前半个小时到一小时取下 ， 饭后半小时到一小时再戴上 。 饭前半小时取下腹带是为了让腰部放松 ， 便于进食 ， 而饭后半小时再戴上可以很好的收紧腰腹 ， 避免腹部脂肪堆积 。 3、腹带上厕所前取下之后再戴上 当然 ， 为了生活便利 ， 一般是上厕所前取下腹带 ， 大小便排空之后再戴上 ， 毕竟绑着腹带没法正常上厕所 。 不过 ， 也可选择缠完腹带再穿内裤 ， 这样就不用每次上厕所都得解下腹带这么麻烦了 。 3、晚上睡觉不要还带着收腹带 虽说腹带可以很好的收紧腰腹 ， 避免发胖 ， 但是 ， 晚上睡觉就不要还戴着腹带了 。 收腹带由于弹力比较大 ， 绑得紧 ， 平常绑着都会影响血液循环 ， 晚上睡觉还绑着影响更大 。 比如晚上带腹带会影响到心脏的充血功能 ， 也不利于良好的睡眠质量 。 而且容易造成局部缺血引起坏死的可能 ， 容易导致腹腔脏器受压的可能 。 腹带使用时间要因人而异 当然 ， 上述收腹带使用最佳时间是根据一般情况规定的 。 其实 ， 使用束腹带时间是因人而异的 。 比如皮肤易过敏的妈妈 ， 除了勤于更换束腹带 ， 加强清洁外 ， 尽量在自觉束腹带已经闷热潮湿时就替换新的 ， 且平躺睡眠时取下 ， 都是需要注意的 。 还有 ， 顺产后无特殊情况是最好不要用收腹带的 。 特别是如果产后下坠感本就很严重 ， 更不要继续使用束腹带 ， 以免使情况恶化 ， 甚至导致子宫脱垂的可能 。 还有 ， 正常分娩的最好是通过加强锻炼 ， 如经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操来瘦身 ， 而不宜长期依赖收腹带 。 就算是剖腹产 ， 在腹部拆线后 ， 也不宜长期用收腹带 。 还有 ， 身体过瘦或内脏器官有下垂症状者 ， 待脏器举托复位后应取下收腹带 。
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