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现代很多人因生活压力大、睡眠不足等原因 ， 出现脱发的困扰 。 下面小编就来分享两款茶饮 ， 可养发防脱发！ 易脱发的3类体质： 1. 肾虚型 肾虚型体质的人 ， 通常伴有腰膝酸痛、耳鸣、口干、头晕等症状 。 治疗上采滋阴补肾的方式 ， 例如七宝美髯丹、知柏地黄丸等 ， 均常用于肾虚型脱发 。 2. 血虚型 血虚型脱发的患者通常出现脸色苍白或萎黄 ， 以及四肢冰冷等 ， 治疗则采补血养血的方式 ， 例如八珍汤、归脾汤、人参养荣汤均是常用中药 。 3. 血瘀者 已经形成血瘀者 ， 除了要滋阴补肾外 ， 也要活血行血来化瘀 ， 除可用加味逍遥散来疏肝理气外 ， 也常用疏经活血汤、桃红四物汤 ， 再加上丹蔘、何首乌等药材调理 。 推荐以下两款茶饮 ， 有助养发 ， 减少脱发 。 1. 玫瑰养发饮
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材料：玫瑰花3钱、白菊花1.5钱、旱莲草3钱、生地5钱、陈皮2钱 。 做法：将所有材料放于茶壶中 ， 以滚沸的开水冲泡代替茶饮 。 功效：具有补肾清热、疏肝理气的作用 ， 对于工作压力大的人 ， 每天喝1剂很有帮助 。 2. 首杞茶【有脱发困扰？试试这2款养发茶饮】
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材料：何首乌5钱、枸杞子3钱、菊花2钱、红枣3钱、茵陈3钱、冰糖适量 。 做法：将所有材料放于锅中 ， 以淹过食材的滚沸开水冲泡即可 ， 适度代替茶饮 。 功效：清热去火、补肝肾 ， 养血生发 。
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