刘嘉玲偏爱蔬菜瓜果美容 。 这些天然植物含有大自然里的芬芳， 美容护肤效果特别好 。 刘嘉玲说：“蔬菜瓜果美容方便极了， 你只需要一个水果盘， 各种水果， 一把水果刀， 一个搅拌器就可以了 。 ”当你把这些天然美容品调好后， 应立刻使用， 敷在皮肤上， 因为新鲜水果所含的营养素暴露于空气中会很快失去作用 。 面膜 清洁面部后搽上面膜的效果较好， 如果略用热气蒸面就更好， 因为有助于皮肤充分吸收营养 。 搽时避免进入眼睛， 大约敷10分钟后用温水冲掉 。 干性皮肤：把4个新鲜冷冻的杏仁压碎， 与一茶匙橄榄油搅匀 。 混合性皮肤：牛油果半个， 鸡蛋白两只， 蜂蜜两羹匙搅匀成酱状 。 衰老或敏感皮肤：香蕉一只压成泥， 搅入一羹匙奶及压碎的杏仁与一羹匙蜂蜜 。 全身敷膜 水果磨皮肤：把一片新鲜菠萝压烂成蓉， 敷在身上干燥部位， 约15分钟， 洗掉即按摩， 便可去掉死皮细胞 。 去除油脂：最适合背部油脂分泌旺盛的年轻人 。 把5羹匙乳酪， 1羹匙酵母及4羹匙的橙汁或柠檬汁混合 。 了解各种水果蔬菜的美容功效， 你可以随意自调美容品， 例如： 苹果有收缩及杀菌作用， 适合油性及暗疮皮肤 。 卷心菜可治暗疮 。 西芹能迅速清除细胞废物， 且适用于任何类型皮肤 。 西柚可收缩毛孔， 油性及毛孔大的皮肤适用 。 桃有消炎作用， 对干性皮肤有疗效 。 菠菜促进血液循环， 对年长， 敏感性皮肤最适宜 。
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