现在很多人不爱吃肉，对内脏更感兴趣，而鸡肾是鸡的器官，属于鸡内脏的一种 。 鸡肾对人体有很好的滋补作用，尤其对男性，可以壮阳补肾 。 很多人喜欢吃鸡肾，却不知道怎么做出好吃的鸡肾 。 让我们来看看吧 。
1.鸡肾清洗干净 。
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2.将生姜放入锅内冷水中，煮沸，去除血沫，清洗干净 。
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3.锅里烧油，放入八角，放入姜蒜翻炒，放入青红椒翻炒片刻 。
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4.加入鸡肾，翻炒均匀，加入，盐，鸡精，蚝油，生抽，料酒 。 搅拌均匀 。
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5、水淀粉勾芡，出锅 。
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6.菜吃完了，男的再补 。
【鸡腰子女人吃了有什么好处？女人食鸡腰子有什么功效，很多人都不知道】
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