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非常适合家里孩子吃的一道菜 。 甜玉米和松子特有的香味,再加上一些橄榄调和油,营养丰富,色泽美观 。
【松子可以炒什么菜?松子能炒啥菜,此文章靠谱实用】
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1.我用成熟的松子 。 如果是生的,我可以用150度的烤箱烤6到8分钟,或者用小火在锅里炸几分钟 。
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2.先把玉米掰成两半 。
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3.然后剥出几条,剩下的就好剥了 。
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4.黄瓜、胡萝卜和午餐肉都切成小方块 。
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5.将锅里的水烧开,加入1克盐,倒入玉米和胡萝卜,水再煮一分钟,捞出备用 。
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6、锅中少许油,倒入午餐肉煎至两面金黄 。
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7.倒入玉米粒和胡萝卜粒翻炒1分钟 。 加入2克盐和糖,搅拌均匀 。
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8.倒入黄瓜和松子,翻匀即可食用 。
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黄瓜和松子不要炒太久,否则会失去松子的酥脆口感,松子也会变软难吃 。
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