冬季养生宜温补!推荐7道美食,驱寒暖身营养足,顺应时节过寒冬( 三 )


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七、朝着一个标的目的搅拌上劲儿,花椒水局部汲取出来后,再把葱花,白菜局部倒出去 。

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八、接着起锅热油,2年夜勺就够了 。
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九、烧热油间接淋到馅儿下面,拌匀后咱们的饺子馅儿就调好了 。
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典范的羊肉年夜葱馅儿外面再加了些白菜,吃起来的口感会更解腻 。
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十、面团儿醒好了咱们来做饺子皮,从两头戳个洞后转多少圈,掰开后分红两份,另外一份用保鲜膜包起来避免风干,先把面团儿搓长搓细,而后分红小面剂,一份能够分红30个 。
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十一、撒点干面粉后滚一滚,接着把另外一份也异样的搓长后分红小面剂子,异样的操纵,局部做好后先用手掌压扁 。
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十二、再撒点干面粉后开端擀饺子皮,擀成两头厚边沿薄的圆形就能够了 。
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1三、接着开端包饺子,两头放上一勺馅儿,用本人爱好的办法捏好,这个是我比拟爱好的一种包饺子伎俩,复杂疾速,怎样煮都没有会散开 。
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1四、饺子局部包好后就能够烧水煮了,吃没有完的饺子如今就能够放冰箱冷冻起来,下次吃的时分间接拿进去煮就好了 。
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1五、烧水的时分加一勺盐,如许煮进去的饺子没有会粘连正在一同,水开后下饺子,用锅铲拨动拨动避免粘锅 。
1六、煮开后点三次水,直到饺子局部煮到飘起来,圆鼓鼓的就熟了 。
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1七、出锅,装入盘里后咱们能够看一下,饺子完整没有会粘连正在一同,一个个患上十分的润滑美观 。
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饺子馅儿鲜美没有柴,外面另有些许汤汁,吃着十分的喷鼻 。
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第四道【暖锅鸡】教大师做一个家庭版的暖锅鸡,不必红油,不必底料,肉鲜麻辣,做法复杂 。
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〖 食材清单 〗半只鸡、白萝卜、葱、姜、蒜、食用油、八角、桂皮、花椒、1勺豆瓣酱、2勺辣椒面、生抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺、盐2勺、白糖1勺,1碗净水、蒜苗、喷鼻菜
〖 制造步调 〗
一、先来切葱姜蒜;
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二、白萝卜切块,焯水3分钟;
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