这是一位60多岁的师兄和我分享他原有老花及近视， 做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2， 现在他已不带眼镜有空就按明眼穴 。 上了年纪， 容易老花眼， 试试看明眼穴的按摩， 保证您会耳聪目明 。 工作离不开计算机的人， 需要这个妙方！假如我们常常会感到眼睛会疲劳， 但又不是睡眠的时间， 这时我们可以利用穴道的按摩法， 来舒缓眼睛疲劳的症状 。 【常按穴道，有利老花及近视的恢复】
文章插图
在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图）， 明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎， 大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状 。 平时眼睛容易疲劳的人， 每天要刺激这三个穴道两次 。 刺激的方法是， 用另一手的拇指和食指夹住， 以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激， 只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可 。 这是项简单的按摩方法， 当工作的休息时间、或是通车的空档， 均可自行操作 。 眼睛疲劳往往不容易入睡的人， 如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳， 便可轻易地入睡， 以上的方法还可以抑制老人性的白内障 。
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