新鲜百合能直接晒干吗


新鲜百合能直接晒干吗

文章插图
新鲜百合不能直接晒干 。新鲜百合需要经过挑拣和高温蒸煮后才能放到阳光下晾晒 , 这样得到的百合干易于保存 , 而且不会出现营养流失 。如果直接把新鲜百合放在阳光下晒干 , 会让百合颜色发生改变 , 含有的营养也会出现大量流失 。
百合:
百合 , 又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等 , 是百合科百合属多年生草本球根植物 , 原产于中国 , 主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区 , 全球已发现有至少120个品种 , 其中55种产于中国 。
【新鲜百合能直接晒干吗】近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种 , 如亚洲百合、香水百合、火百合等 。鳞茎含丰富淀粉 , 可食 , 亦作药用 。百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61% , 及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外 , 还含有一些特殊的营养成分 , 如秋水仙碱等多种生物碱 。这些成分综合作用于人体 , 不仅具有良好的营养滋补之功 , 而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用 。

    相关经验推荐