有些人， 口臭较重， 自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人， 通过他人的反应， 才知道自己口臭 。 自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状， 包住嘴部及鼻头处， 然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气， 就可闻到自己口中的气味如何了 。 口臭除了口中发出难闻的臭味之外， 其证型不同， 伴随的症状表现也有不同 。 那么怎样才能快速去除口臭呢？ 预防： 小儿预防 1、培养孩子从小重视口腔卫生的习惯， 做到饭后漱口， 早晚刷牙 。 2、饮食要有规律 。 多吃蔬菜水果， 粗细搭配， 不挑食， 不偏食， 不暴饮暴食 。 3、防止消化不良 。 当出现消化不良时， 可适当服用一些助消化和胃肠动力药 。 4、注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐 。 少吃甜食， 特别是睡前不吃甜食 。 5、用中药芦根、薄荷、藿香煎液， 或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等， 选择其中一种含漱， 可减轻或消除口臭 。 老年人防治 有些老年人口腔中往往有一股很难闻的臭味， 口腔内产生臭味的原因大致有以下几种： 1、口腔中有龋齿、残冠或残根等， 食物碎屑附着在这些病变部位， 经过口腔中细菌作用， 食物残渣发酵后会产生口臭 。 只要将龋齿、残冠或残根治疗后， 口臭就会消失 。 2、口腔中有牙周疾病， 特别是慢性牙周病形成盲袋， 产生了慢性溢脓而发出臭味 。 这时应治疗牙周病， 消除盲袋， 才能消除口臭 。 3、口腔中发生了急性炎症， 如急性牙周脓肿、第三磨牙冠周炎等， 口腔中均有一些急性炎性分泌物， 也会发生口臭， 将这些疾病治愈， 炎症消退后口臭也就消失了 。 4、老年人牙周组织产生生理性萎缩， 牙齿之间产生缝隙 。 进食后食物碎屑停留在牙齿缝隙中， 经过口腔内细菌发酵后则产生臭味 。 所以要注意口腔卫生， 做到早晚(睡前)刷牙饭后漱口， 消除口腔内的食物残渣， 就可防止口臭的发生 。 5、消化道疾病 。 老年人消化功能减退， 常有消化不良或消化道返流性疾病， 可将胃内存留食物所产生的气味从口中呼出， 这也是产生口臭的重要原因 。 只要将消化道疾病治愈就会消除日臭 。 提高胃肠道中双歧杆菌， 可以治疗口臭 。 大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子， 对于治疗口臭效果很好 。 口臭中医治疗方法 中药治疗：不仅仅要清除脏腑实火， 更重要的是要调节人体的脾胃功能和内分泌系统， 平衡口腔环境， 肃清口腔细菌 。 清理为主， 调补为辅， 标本兼治， 彻底肃清口腔有害细菌， 均衡口腔小环境才能从根本上杜绝口臭的发生 。 1、肺胃郁热， 外邪凝滞， 肺胃郁热上攻， 而致口臭， 鼻干燥， 咽红肿疼痛， 涕黄， 苔少， 舌红， 脉细数 。 治则：清热泻火 。 方药---芦荟汤加减：芦荟10克， 甘草5克， 麦冬10克， 桑枝10克， 赤芍10克， 桔梗6克， 薄荷5克， 荆芥10克， 黑山桅10克， 辛夷10克 。 2、胃火灼盛：症见口臭、口干， 牙龈红肿， 消谷善饥， 舌红苔黄少津， 脉滑数 。 治则：消热泻火 。 方药---清胃散加减：黄莲6克， 生地20克， 丹皮、霍香10克、苏梗10克， 犀角20克(先煎) 。
相关经验推荐
- 什么汤下火最快最多最有效？喝什么汤下火最快，到底是啥？看完就知道了
- 男人喝什么粥补肾最快？男人补肾的汤什么最好，这篇文章有详解
- 有时喝水比喝药更重要？医生提醒：这样喝水，可以治9种慢性疾病
- 如何除锈最快
- 你信不？三次骨折 都是自己治好的 沈阳这位轮滑爷爷92岁啦！
- 食疗与养生
- 冬天上火吃什么水果最好最有效？吃啥水果降火最快最有效，快来取走你的文章
- 湿核桃怎么去皮最快
- 春天喝什么茶最好最快？春天喝什么茶好得最快，有必要读一下这篇文章
- 儿童养生保健防病治病 重在“平衡”