(“NG”在此表示：错误 ， 行不通的做法；“PASS”在此表示：推荐的做法) NG：用含氟牙膏 PASS：其实痘痘和牙膏也可能有关系哦 ， 含氟牙膏可能导致某些MM长痘痘 ， 试试用不含氟的牙膏 ， 看看是不是痘痘就少了呢！ NG：用毛巾脸盆洗脸 PASS：洗脸最好是用手捧水 ， 一把一把的洗 ， 而不要用脸盆 ， 这样才能洗得干净哦 。 也不要用毛巾 ， 毛巾由于湿润 ， 常常附着很多细菌 ， 少用为妙啦 。 应该直接用洗面奶和水洗 ， 之后用干净的纸巾稍拭干 。 NG：枕巾N久洗晒一次 PASS：不行哦宝贝们 ， 想想每天晚上我们跟枕巾要亲密接触好多个小时呢 ， 怎能不洗！长豆豆的MM最好一周洗一次 ， 在阳光下晒干 。 睡觉时避免趴睡或侧睡 。 NG：夏天运动大汗淋漓后没有及时洗脸 PASS：亲爱的 ， 运动流的汗要及时擦干净哦 ， 留在皮肤表面汗加上灰尘等会对皮肤产生刺激 ， 造成毛孔排出不畅 ， 易有过敏反应及导致痘痘生长 。 NG：剪齐眉刘海 PASS：很多MM都喜欢动不动就剪个刘海 。 撇开脸型是否适合不说 ， 单是刘海可能致痘就值得我们考虑了 。 如果你的额头爱长小痘 ， 把刘海夹起来吧 ， 也许会有惊喜 。 NG：激素类药膏去痘貌似很快 PASS：激素类去痘品其实很常见 ， 像很多MM在使用的军献(查看军献更多新品信息)(查看军献更多新品信息)益肤霜 ， 但这其实是饮鸩止渴 。 很多MM的皮肤就是在用激素类产品给破坏了 ， 后悔不堪 。 NG：服避孕药去痘 PASS：有些痘痘是内分泌失调导致的 ， 于是吃避孕药去痘成了一些姐妹们心照不宣的秘密 。 这是极不推荐的 ， 它可能会让你长胖 ， 长期服用可能还有其他方面的顾忌 。 在医生的建议下准备吃避孕药的姐妹 ， 不妨试试达英35 ， 其功能一个是避孕一个是去痘 ， 但请谨慎 。 NG：长痘跟防晒是两回事 PASS：据黛伊伊了解 ， 中国女孩在防晒方面可以说是重视度远远不够 。 紫外线可是皮肤的大大敌人！它会诱发痘痘生长 ， 令痘印加深 。 不过有些SPF值过高的防晒霜会令皮肤不舒服甚至致痘 ， 所以最明智的办法就是艳阳下少出门 ， 或者抹SPF适中的防晒霜再打遮阳伞 。 NG：去痘要去螨 PASS：时下不少去螨产品往往将“去螨”与“祛痘”联系起来 ， 其实痘痘和螨虫没有必要联系 。 有些MM一味去螨反而把皮肤给糟蹋了 。
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