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1、宝宝辅食苹果泥
宝宝才4个月 ， 我不太建议现在就给宝宝吃苹果泥 ， 我家宝是在大概6个月左右才开始添加辅食的 。 添加辅食从什么开始如果还是很早就想给宝宝吃辅食 ， 或者看起来宝宝很馋 ， 可以先添加米粉类 ， 和奶粉比较像 ， 但是比较抗饿 ， 晚上那一顿可以添加点米粉 ， 添加辅食要遵循从少到多 ， 一样一样的慢慢添加 ， 不要着急 ， 毕竟孩子的肠胃还不完全 。
婴儿吃的苹果泥建议家长蒸熟 ， 因为婴儿的肠胃功能发育还不完善 ， 食用蒸熟了的苹果泥有助于肠胃功能的发展 ， 并能增强免疫力和抵抗力 。 我以前看到姑姐家孩子吃水果总要蒸熟 ， 蒸熟的水果看起来色泽很丑 ， 还无知的告诉孩子奶奶 ， 蒸熟的水果颜色都变了还能吃吗？孩子奶奶跟我讲的 ， 我没怎么听 。 直到有一次孩子感冒拉肚子 ， 火气又大 ， 医生建议回家将苹果和香蕉蒸熟了弄成泥喂孩子 ， 那老中医给我解释的 ， 我才明白 。
2、4个月宝宝吃苹果泥好 ， 还是生苹果泥好？
两个问题 ， 第一、4个月的婴儿喂苹果泥要蒸熟才能喂食 。 所以苹果泥具有通便、止泻的双重功效 。 如果刚开始添加辅食 ， 直接给宝宝喂食生苹果泥 ， 不仅不利于宝宝吸收 ， 还容易伤了宝宝脾胃 。 苹果泥做法：苹果洗净、去皮 ， 切成碎丁 ， 加入适量温开水 ， 蒸20-30分钟 ， 凉了以后即可喂食 。 通常多宝妈是建议大家等宝宝6个月以后再逐渐尝试添加辅食 ， 这样 ， 对于宝宝的脾胃本身就是一种保护 。
【宝宝什么时候开始添加辅食？ 宝宝什么时候开始要添加辅食】宝宝只要挺舌反应消失 ， 纠正月龄满4个月以上 ， 对奶水以外的食物有强烈的进食欲望就可以添加辅食 ， 宝宝辅食除了强化铁米粉 ， 当然也可以给宝宝加果泥、肝泥、肉泥等等 。 一般来说当温度超过80℃时维生素C就流失一大半 ， 叶酸则流失90% ， 所以如果宝宝生吃苹果泥的话 ， 这些好东西就保留了下来 。 而且未经加热的苹果果胶能软化大便预防宝宝便秘的作用；而经过加热的果胶有止腹泻的作用 。
3、怎么制作苹果辅食才是正确的呢？
但是怎么制作苹果辅食才是正确的呢？宝宝过早接触果汁 ， 会影响后期辅食的添加 ， 毕竟尝过甜头了 ， 宝宝哪还愿意吃口味清淡的辅食呢？因此 ， 辅食添加初期 ， 应该喂食苹果泥 ， 而不是苹果汁 ， 其他水果也是一样的道理 。 当然 ， 等宝宝有了抓握能力的时候 ， 也可以给苹果条宝宝自己抓着吃 ， 既能补充营养 ， 也能训练宝宝抓握能力 ， 一举两得 。
最初添加辅食时 ， 等一周左右再给宝宝添加新的种类 ， 期间密切留意宝宝是否出现了不耐受或过敏反应 ， 比如腹泻、起疹子、呕吐等 。 随着宝宝咀嚼吞咽能力的进步 ， 半岁到一岁之间 ， 可以逐渐增加水果辅食的粗糙度和稠厚度 。 1岁之后 ， 宝宝吃新鲜苹果的方式与大人没什么差别 ， 只是要注意给小宝宝吃苹果时 ， 应削小块 ， 并把苹果核去除干净 ， 避免被呛到和误食 。
4、宝宝什么时候开始添加辅食？
首先 ， 首次给孩子添加苹果泥 ， 最好是蒸熟了 ， 因为蒸熟的苹果泥会更容易消化 。 但是 ， 四个月的宝宝开始添加辅食应该先从高铁纯大米米糊开始 ， 如果孩子没有过敏反应 ， 可以逐渐开始添加蔬菜 。 蒸熟后的苹果泥会有点酸 ， 导致宝宝不喜欢吃 。 而且苹果泥可以减轻腹泻 ， 对孩子的肠胃也有好处 。
以往很多家长在宝宝4个月的时候就可以添加辅食了 ， 有的地方甚至更早就开始给宝宝添加辅食 。 什么时候可以尝试苹果泥？宝宝什么时候开始添加辅食 ， 至今还存在一定的争议 ， 但根据世界卫生组织、美国儿科学会、中国营养学会的建议 ， 应从6个月以后及时添加辅 。 由于6个月以后的宝宝容易出现缺铁或缺铁性贫血 ， 所以 ， 从添加辅食开始 ， 注意富含铁的辅食添加 。
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