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1、甜品山药馅小饼干
最简单快捷的就是糖水山药 山药两根 冰糖一把 清水适量 锅里放入山药 冰糖和适量水 我用的压力锅十多分钟就可以了 山药去皮前一定要开水烫一下就不会过敏了
有人用山药做过甜品吗?山药是养生专家的最爱 , 沒有一个人说它坏话的 。 随着专家高频率的推荐 , 大众对山药的认知度也越来越高了 。 山药平时吃法就是洗净蒸熟沾白糖 , 再一个就是与其他蔬菜配伍小炒 。 至于提问者问的甪山药做过甜品?下面分享一甜品山药馅小饼干的做法 。
2、薄荷山药粥这样做色香味俱全令人欲罢不能
山药蒸熟后 , 加白糖捣碎 , 放冰箱冷冻会 , 之后用小磨具把山药填进去 , 推出来 , 放一个薄荷 , 稍微用勺子搞点蓝莓酱 , 或者草莓酱放边上就可以了 。
【蓝莓山药,酸甜可口,入口即化,超好吃!】倒是做过米糊山药粥!可根据自己的喜好放糖!我自己是不喜欢吃甜的 , 所以什么都没放 , 也挺好吃!
3、山药这样做 , 好吃又营养!
以下两种山药甜品老少皆宜 , 而已有益脾胃 , 如果喜欢就学起来吧!做法: 1、山药洗净削皮 , 切成小丁 , 放入滚水中汆烫后 , 泡冰水备用 。
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质 , 有利于脾胃消化吸收功能 。 常吃山药不仅能补脾胃 , 还能增强免疫力 , 不管是老人还是孩子 , 时常吃些山药都是极好的!处理好的山药切小段 , 放在蒸锅中 , 隔水蒸熟 。 把山药泥团成山药球 , 或者其它形态 , 再上面淋上蓝莓酱即可