每年做一个适合自己的健检是一个有效预防疾病的方法 ， 可以用来协助你留意自己的健康状况 ， 进而即早发现问题 ， 即早治疗 。 以下为医疗专家建议女性要做的重要检查 ， 每个人或有不同 ， 你可以和医生讨论哪些检查适合你 ， 以及进行检查的时机和频率 ， 同时医生也许还可能会建议增减其他的检测项目 。 女性务必要做的健检 ◎ 肥胖筛检：测量你的身体质量指数〈BMI 〉 ， 看看你是否有过重的问题〈BMI 的测量是根据身高和体重来计算〉 。 ◎ 乳房摄影检查：年龄在40 岁或50 岁开始 ， 每一或两年做一次乳房摄影检查 ， 视医 ??生的指示而定 。 关于年龄部分 ， 专家们有些争议 ， 不过美国癌症协会建议从40 岁开始就要做乳房摄影检查 。 你可以针对你个人的健康情况询问医师 。 ◎ 子宫颈抹片检查：如果你是属于以下族群 ， 建议每1~3 年做一次子宫颈抹片检查 。 ■ 有过性行为 ■ 年龄在21~65 岁之间 ◎ 胆固醇检查：从45 岁开始 ， 定期做胆固醇检查 。 如果你有以下的状况 ， 但年龄在45 岁以下 ， 你可以询问医师 ， 看看是否要做胆固醇检查： ■ 糖尿病 ■ 高血压 ■ 家族有心脏病史 ■ 抽烟 ◎ 血压检查：至少每2 年做1 次血压检查 。 高血压的定义为收缩压在140 mmHg 以上 ， 舒张压在90 mmHg 或以上 。 ◎ 结肠直肠癌筛检：从50 岁开始要做结肠直肠癌筛检 。 你的医生会根据你的状况告知你适合做哪种检查 。 如果你的家族有结肠直肠癌病史 ， 你做检查的年龄则要提早 。 ◎ 糖尿病检查：如果你有高血压或高胆固醇 ， 你一定要做糖尿病检查 。 ◎ 忧郁症筛检：你的情绪健康和身体健康一样重要 。 如果你感到心情低落、 ??悲伤或绝望超过两个星期 ， 或者做任何事都提不起劲 ， 你可能患有忧郁症 。 你可以找医师咨询 ， 做忧郁症的筛检 。 ◎ 骨质密度检查：年龄在65 岁开始要做骨质密度检查 ， 以筛检是否有骨质疏松症 。 如果你的年龄介于60~64 岁 ， 体重在70 公斤以下 ， 那你要和医生讨论是否要做这个检查 。 ◎ 衣原体感染和其他性传染疾病筛检：如果你有过性行为 ， 年龄在25 岁以下 ， 你要做衣原体感染筛检 。 如果你的年龄在25 岁以上 ， 你可以和医生讨论是否要做这个检查 。 同时询问医生你是否需要做其他的性传染疾病筛检 。 ◎ 爱滋病筛检：你要做这项筛检 ， 如果你是属于以下族群： ■ 曾经与多位性伴侣有过未做安全保护措施的性行为 ■ 怀孕 ■ 个人或性伴侣有从事性交易或毒品注射行为 ■ 过去或现在的性伴侣是爱滋病带原者 ， 或者是双性恋 ■ 正在接受性传染疾病的治疗 是否需要服用药物以预防疾病？ ◎ 荷尔蒙：不要服用荷尔蒙来预防疾病 。 如果你需要舒缓停经的症状 ， 可以咨询医生 ， 找出适合你的方式 。 ◎ 预防乳癌的药物：如果你的母亲、姐妹或女儿得过乳癌 ， 那你要特别与医生讨论关于你可能会罹患乳癌的风险 ， 以及是否要服用药物以预防乳癌 。 ◎ 阿斯匹灵：如果你属于以下族群 ， 可和医生讨论是否要服用阿斯匹灵来预防心脏疾病： ■ 年龄在45 岁以上 。 ■ 45岁以下 ， 但有以下的症状：高血压、高胆固醇、糖尿病、抽烟 。 ■ 接种疫苗：50 岁以上 ， 请每年定期接种流感疫苗 。 65 岁以上 ， 要接种一次肺炎疫苗 。
相关经验推荐
- 你务必要做的健康检查─男性篇
- 适合宝宝吃的营养品，你知道吗？ 宝宝必须要吃的营养品
- 拼多多砍价免费拿到的商品，你还在用吗？
- 这些奇葩食品，你吃过吗？ 奇葩食品推荐
- 百吃不腻的白切鸡你试过这样做吗 白切鸡做法肥而不腻非常好吃
- 你喜欢桂林米粉吗？ 外地人喜欢吃桂林米粉吗
- 卫生巾规格
- 教你做包子的方法，鲜嫩多汁好吃到爆！
- 博爱县的美食，你吃过几种？ 博爱县传统美食
- 学生时代的鸡蛋饼，你吃过吗？ 小时候的鸡蛋饼