![怎么开青椰子](http://img1.jingyanla.com/220426/1PH03933-0.jpg)
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1、找到一个合适的位置,用菜刀把椰子的顶部劈开 。
![怎么开青椰子](http://img1.jingyanla.com/220426/1PH02122-1.jpg)
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2、在头部用小刀转开小口,找准椰子的小孔,把椰孔或椰肉戳小洞 。
![怎么开青椰子](http://img1.jingyanla.com/220426/1PH0K01-2.jpg)
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3、换用开椰器钻孔,用菜刀从中间劈开,剖开椰子即可 。
![怎么开青椰子](http://img1.jingyanla.com/220426/1PH011H-3.jpg)
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【怎么开青椰子】椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛,中国广东南部诸岛及雷州半岛、海南、台湾及云南南部热带地区均有栽培 。椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等 。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清凉甘甜 。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果 。在每100克椰子中,能量达到了900多千焦,蛋白质4克,脂肪12克,膳食纤维4克,另外还有多种微量元素,碳水化合物的含量也很丰富 。
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