第1、 过年买鱼 ， 聪明人专挑这5种鱼 ， 便宜又好吃 ， 鱼贩都夸你是行家 导语过年买鱼 ， 聪明人专挑这5种鱼 ， 便宜又好吃 ， 鱼贩都夸你是行家大家好 ， 我是傻姐美食 ， 生活中唯有美食和美景不可辜负 。 过了腊八就是年 ， 离春节越来越近 ， 家家户户开始准备年货了 ， 提前囤好 ， 省钱又省事 。 下面就和大家分享下囤年货必须要囤的5种鱼 ， 聪明人专挑这几种 ， 鱼贩都夸你是行家 ， 肉多刺少 ， 营养好吃 ， 重点是价格也实惠 ， 一起来看看吧 。 第三种 ， 鲳鱼 ， 分金鲳和银鲳 ， 金鲳鱼是养殖的 ， 银鲳鱼是野生的 ， 根据自己口味选择即可 。 过年少不了清蒸鱼 ， 寓意年年有余 ， 鲳鱼肉质鲜美 ， 营养丰富 ， 蒸上一条大鲳鱼 ， 好看又好吃 ， 金鲳鱼也寓意发财 ， 遇到合适的多囤些 ， 过年人多吃得也多 ， 提早买能省不少钱 。
第2、 冬至后吃啥不如吃鸡 ， 经济实惠 ， 5种家常做法 ， 营养滋补又解馋 俗话说“无鸡不成宴 ， 无鱼不成席” ， 鸡肉在我们餐桌上很常见 ， 肉质鲜嫩 ， 营养丰富 ， 鸡肉富含优质蛋白质、微量元素等营养成分 ， 具有温中补脾、益气养血、补肾益精的功效 。 今天就和大家分享鸡肉的5种家常做法 ， 鲜香美味又易学 ， 有喜欢的朋友们赶紧学起来吧 。 20分钟以后鸡块已经非常软嫩鲜香 ， 加入少许白糖提鲜 ， 鸡粉3克 ， 十三香2克 ， 蚝油5克 ， 搅拌化开调料 ， 把做好的面条依次摆放在鸡块上面 ， 盖上锅盖焖6分钟 。 准备鸡腿两个 ， 提前浸泡洗干净以后 ， 剁成均匀小块放入盆中 ， 加入一勺食盐 ， 倒入葱姜汁水和料酒 ， 用手抓匀腌制10分钟 。 20分钟以后 ， 挑出锅中的香料 ， 转大火把汤汁收干 ， 放入蒜苗段 ， 一勺鸡精 ， 翻炒至蒜苗断生 ， 淋入一点明油提亮色泽 ， 一道软糯鲜香的板栗鸡就做好了 。 准备三黄鸡一只 ， 把鸡肉剁成均匀的小块 ， 清洗干净 。
第3、 囤年货 ， 如果条件允许 ， 少吃花生瓜子 ， 这6款零食多囤点好吃不贵 随着春节的脚步临近 ， 现在家家户户开始囤年货了 。 不过现在人们的生活水平越来越高 ， 人们的味蕾也越来越挑剔 ， 市场上的零食品种琳琅满目 ， 以前常吃的小零食 ， 瓜子、花生、糖这老三样不再受人们欢迎 ， 因此建议多囤上新口味的零食 ， 就如下面这5种 ， 每一款都好吃解馋 ， 无论自己吃 ， 还是用来待客 ， 都是不错的选择 ， 美味又营养 ， 若不差钱 ， 少吃瓜子花生 ， 遇见这6款美食要多囤 ， 也很值得我们入手 ， 一家老少都爱吃 ， 待客倍也有面子！猪肉脯一口下去 ， 肉香气弥漫在口中 ， 吃完之后都在不停地咂巴着嘴 ， 好吃停不了口 。 雪花酥 ， 是一种口感松脆酥软的甜点 ， 是由饼干、黄油、牛奶、蔓越莓干、棉花糖等多种食材等制作的 ， 其间既有牛奶的香味 ， 又有蔓越莓等水果干的酸甜 ， 整体柔软但不失筋道 ， 虽然蓬松但一点也不黏牙 。
第4、 春节置办年货 ， 别老是瓜子花生 ， 试试这5种年货 ， 营养好吃又便宜 再有3天就是春节了 ， 一般在最后这两三天的时间里 ， 家家户户都开始忙活着准备年货！虽说 ， 零食这种年货不起眼 ， 但无论是家人自吃 ， 还是正月待客 ， 没了它们可不行！往年 ， 这些零食类的年货 ， 一般就是瓜子啊、花生啊 ， 还有糖果 ， 说实话 ， 年年都是这老三样 ， 不仅没有新意 ， 吃一点就腻了 ， 尤其是瓜子 ， 嗑一会牙都受不了！众所周知 ， 无花果被誉为“树上的糖包子” ， 但是新鲜的无花果储存的时间很短 ， 但是当它晒成无花果干后 ， 不仅保存的时间长 ， 里面的花芯也会变成胶质的糖心 ， 吃一口软糯香甜 ， 即营养又美味 。 春节期间 ， 不妨多给家人准备一些果蔬干 。 果蔬干顾名思义 ， 就是各种蔬菜、水果经过低温脱水后 ， 不含有任何添加剂的成分 ， 这样的果蔬干入口脆爽香甜 ， 又保留了各种果蔬的营养成分 。 尤其是核桃在同等坚果中 ， 价格属于便宜 ， 但是味道和营养的性价比却是最高的！
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