第5、 红豆挂满枝系列， 南涧十四行诗国风文化体验 去哪玩南涧十四行诗国风文化体验一剪梅·红藕香残玉簟秋越罗衫袂迎春风， 玉刻麒麟腰带红紫绣麻踏哮虎 。 但愿人长久， 千里共婵娟十年生死两茫茫， 不思量， 自难忘枝上柳绵吹又少， 天涯何处无芳草杭州西湖风景名胜区， 沿着西湖走了一圈下来， 竟然遇到不下十位身着汉服的同袍 。 而且从18年开始， 网络平台有关汉服的资讯与视频也占据了许多流量 。 以穿着常服款式汉服或汉服元素时装等 。 叶上初阳干宿雨， 水面清圆， 一一风荷举 。 此情无计可消除， 才下眉头， 却上心头九万里风鹏正举 。 杏花疏影里， 吹笛到天明红酥手， 黄縢酒， 满城春色宫墙柳传承汉服文化应该将汉服于人们的生活和工作密切结合起来 。 『十四行诗』开放时间周一至周日0900至2200地址南涧涧南公园里面种类丰富齐全可玩性强20多家品牌200套原创服装可供挑选彝乡生活服装、美食、旅游、拍照、机车……
第6、 爱上南涧的10个理由 哪一个打动了你？ "因为， 您是如此的独特、美好， 爱上您， 这是个理由就够了 。 在家乡南涧， “跳菜”这一老祖宗留下的绝活古时讲究传男不传女， 但这丝毫没有降低我对她的狂热 。 每年这一天， 大家总要早早起床， 约上小伙伴们一起到街上看刷龙舞狮、迎高台表演， 在南涧， 不过正月初九， 真的不算过完年 。 在家乡南涧与临沧市凤庆县交界的澜沧江中游河段黑惠江汇入口下游1.5公里处， 一座巨星电站的新建也成就了最美的高峡平湖景观 。 家乡的土林位于南涧坝子周围， 共有西山脚、总府庄、营地等大小五个点， 面积最大、最为壮观的要数县城东南部总府庄村背后的土林游览区 。 在南涧， 他是地地道道的草根， 却也是真真实实的大众名人 。 百鸟钦佩其智勇遂拥其为王， 便把每年秋冬时节一个风和日丽的日子定为“朝凤节” 。 无量山高， 南涧茶好；南生嘉木， 涧育香茗 。 在南涧， 茶叶种植面积已达11万亩， 占全州茶叶产量的60%以上 。 一经采用即兑现10-200元费用 。
第7、 餐桌“迪斯科”,跳上春晚跳进英国皇宫， 最有仪式感上菜在大理南涧 "跳跃着、舞蹈着， “凌波微步”式给宾客上菜！彝族跳菜， 云南南涧无量山彝族原生态宴席舞蹈， 南涧人待客的最高礼节 。 2003年南涧被文化部命名为“中国民间跳菜艺术之乡”， 2008年“南涧跳菜”列入第二批国家级非物质文化遗产保护名录， 2015年“南涧跳菜”“跳”进英国皇宫中， “跳”上春晚 。 待客既要有地道美食， 又能在宴席间载歌载舞， 被称为“东方芭蕾”的大理南涧彝族跳菜， 一跳千年 。 跳出深山， “跳”进了央视春晚；“跳”出国门， 跳进英国皇宫， 在中英创意产业展首次亮相欧洲， 为艺术家萨顶顶在英国皇宫助演 。 居住在云南大理南涧无量山的彝族村寨， 每逢新人结婚、新房落成、为老人祝寿， 都要以“跳菜”助兴 。 遇白事， 则会以“跳菜”化解悲痛 。 摆法也是极其讲究， 八大碗上齐才开吃， 可以说是史上最有仪式感的宴席了 。 “表演跳菜”也就是舞台跳菜， 跳菜盘演变成道具， 菜皆为模具 。 在彝族跳菜非遗传承人鲁朝金看来， 还有第三种“花样跳菜” 。
第8、 美食篇｜2017大理无量山樱花节攻略 彩云之南的大理无量山在飘雪的季节看花海， 当然少不了感受当地特色原生态的美食体验， 不论是闻名中外的跳菜宴， 还是当地原生态的土鸡， 亦或是藏在南涧人们心里的南涧油粉 。 总有一种美食， 会让你吃货的胃口大开 。 这种融舞蹈、音乐、饮食于一体的上菜礼仪， 是为尊贵宾客而跳的一种礼节性舞蹈 。 无量山乌骨鸡无量山乌骨鸡属肉蛋兼用型鸡种， 主要分布于大理州南涧县等地， 2010年被列入中国国家畜禽遗传资源名录 。 无量山鸡枞在云南， 鸡枞并不稀奇， 真正稀奇的是无量山鸡枞 。 无量山鸡枞的名声是吃出来的， 声名远播 。 在无量山， 鸡枞只有两种吃法， 烧鸡枞汤和素炒鸡枞 。 动物的血液被彝族先民奉为是上天赐予我们的最盛洁的礼物和最鲜美营养的食物 。 樱花烂漫的无量山中， 感受最早的春天之地， 寻找一次舌尖上的美食之旅， 看完樱花， 让我们在胡吃海喝起来， 吃货们赶快结伴开始一次， 寻“吃”赏樱之旅 。
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