夏季饮什么茶最好？夏天适宜喝啥茶，不了解的快到这里来 _生活百科

【夏季饮什么茶最好？夏天适宜喝啥茶，不了解的快到这里来】不如给她泡这四种热茶，可以帮助她护肤，暖心。
相信很多女生之前都有过这样的经历。不管是感冒还是肚子疼，男朋友都会说：“多喝热水。 ”这种万能的多喝热水梗引起了很多女生的共鸣。
在直男眼里，这句话是一句温暖体贴的话，却让姑娘们又爱又恨。第一次听到的时候，所有人都很感动，但是时间长了，就觉得敷衍，心里只能感到无奈。

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对于男性朋友来说，还是告诉对方一年四季多喝热水比较好。最好让她泡几杯健康饮料。营养又美味，让她不经意间喝足8杯水，感受你的慢爱。
1.柠檬蜂蜜水
酸酸甜甜的柠檬水相信没人能拒绝。柠檬原产于东南亚，色泽黄亮，果实椭圆形，果皮质地粗糙，果实饱满多汁，果肉微黄色。可以闻到专属柠檬的清香味。它是一种营养价值高，酿造简单，深受爱美人士喜爱的水果。

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柠檬含有大量的柠檬酸、钙、铁、维生素、维生素C、烟酸等营养成分。由于含有丰富的维生素，柠檬片制成的饮料一直被誉为最佳美容产品。
女性经常喝柠檬水，不仅能给炎热的夏天带来清凉感，还有助于排出皮肤中的废物，使皮肤白皙有光泽。

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2、中药玫瑰花茶
玫瑰总是象征着浪漫和忠贞的爱情。当它们开花的时候，它们非常美丽。花蕾破开外衣，露出花瓣。火红的花朵看起来娇艳动人，内含晶莹的水珠，散发出诱人的阵阵馨香。此外，用来泡茶的玫瑰花也对女性有益。
玫瑰花的种类也很多，一定要选对，尤其是品质好的。这种中药玫瑰鲜红润泽，泡茶后味道浓郁醇厚，玫瑰的颜色会褪色。营养成分溶于茶汤，使汤色红亮诱人。

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此外，这种玫瑰还含有丰富的维生素、氨基酸等成分。透明的茶杯里泡着冰糖，几朵玫瑰花蕾浮在表面。它们在热水中打滚，懒洋洋地展开花瓣。三轮出水，整杯鲜红。
只要闻到玫瑰花茶的香味，就能让人心旷神怡。女性经常喝玫瑰花茶，可以提高睡眠质量，调节暗淡的面色，缓解脸上的色斑，使皮肤白皙细腻。

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3.桂花茶叶
“人闲桂花落，夜深人静山空。 ”桂花是中国传统十大名花之一，从来不是靠鲜艳的颜色取胜的。一提起桂花，淡淡的黄色立刻浮现在脑海，整条街都弥漫着淡淡的桂花香，可谓“满城桂花香” 。

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采摘饱满鲜嫩的桂花，晒干，与茶叶放入窖中制作，使花香与茶香充分交融，直接泡水饮用。桂花茶的性质比较温和。泡水后汤色橙黄明亮，香气隽永，茶味甘甜。桂花茶香味浓郁。喝桂花茶有助于清新口气，养颜护肤。 4.清池菊花茶
菊花茶也是凉茶中常见的一种，由菊花制成。它诞生于唐代，到清代开始在民间广泛流传。一直深受人们喜爱。到目前为止，中国已经生产了3000多种菊花，其中开封的清池菊是菊花的代表。北宋时曾作为贡品供皇帝饮用，送人也很合适。