冬天喝什么汤润肺去火?冬天润肺清火的汤,此文观点值得一看( 二 )


4.煮好后, 最后把白菜叶和鸡丝放入锅中, 加入食用盐、胡椒粉和香油, 搅拌均匀, 然后关火 。

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文章插图

配料:红薯、小米、红枣、枸杞、水 。
1.红薯去皮, 清洗干净, 用刀切成块 。 小米洗净, 红枣去核 。
2.加入锅里的清水 。 水烧开后, 将红薯块放入锅中煮5分钟 。
3.将小米倒入锅中, 然后将红枣放入锅中, 小火煮30分钟 。
4.煮好后将枸杞放入锅中, 搅拌均匀, 煮3分钟后关火出锅 。

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