感冒了可以喝什么汤最好?感冒煲啥汤喝好,原来诀窍这么简单

冬至前后 , 身体容易感冒 。 我教你四种热汤 。 喝了它可以保暖 , 增强抵抗力 。 各位朋友好 , 我是主厨江一舟 。 今天又要和大家分享一些美食了 。 你准备好了吗?

感冒了可以喝什么汤最好?感冒煲啥汤喝好,原来诀窍这么简单

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冬至前后 , 气温下降非常快 , 非常容易感冒 。 比如在山东这边 , 现在已经零下七八度了 , 所以今天就给大家分享一下四大热汤的做法 。 喝温汤也能增强抵抗力 。 冬至前后 , 可以每天喝一碗 , 胃里暖暖的 , 也可以防止感冒 。 有兴趣的朋友可以关注我 。
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热汤绝对是冬至前后最好喝的热汤 。 配料里有辣椒和醋 , 还有大葱 , 可以预防感冒 , 增强抵抗力 , 喝一口 , 又因为有辣椒和醋 , 暖胃 。 接下来我给大家分享一下做法 。
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先在碗中切一些葱白和香菜丝 , 有可能的话加一些虾皮和紫菜 , 然后锅里留底油 , 锅里放干葱姜辣椒翻炒 , 加入1汤匙陈醋翻炒 , 陈醋翻炒后立即加入适量开水 , 加入一些盐和胡椒粉 , 加入酱油调味上色 , 水烧开后撇去残渣 。
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然后倒入水淀粉勾芡 , 勾芡后再扔一个鸡蛋 。 搅拌后倒入碗中 , 放入葱丝和香菜 。 搅拌后就可以喝了 。 可以在很远的地方闻到香味 , 喝一口温热的饮料 , 增强抵抗力 , 预防感冒 。 冬至前后 , 要赶紧试试 。
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丝瓜擅长预防感冒 , 增强抵抗力 。 它和鸡蛋一起炖汤 。 它营养丰富 , 而且方法很简单 。 特别适合冬至前后饮用 。 接下来就分享给大家 。
【感冒了可以喝什么汤最好?感冒煲啥汤喝好,原来诀窍这么简单】
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先把锅烧热 , 煎两个荷包蛋备用 , 然后锅里留底油 , 炒葱花 , 把切好的丝瓜放锅里 , 炒两下 , 然后直接加开水不加丝瓜 , 加点盐胡椒粉调味 , 最后把荷包蛋放锅里 , 煮3到5分钟 , 直到汤变白 , 就可以出锅了 。 味道鲜美 , 暖胃 。
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姜糖水粥也是冬至前后特别适合喝的热汤 。 不管上班还是上学 , 早上起来喝一碗 , 就能暖胃了 。 还能增强你的抵抗力 , 预防感冒 。 方法很简单 , 就分享给大家吧 。
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做这个汤 , 最好用砂锅 , 把砂锅刷洗干净 , 不用油 , 直接把切好的姜末放锅里 , 翻炒两下 , 得到姜末的香味 , 然后直接加两碗开水 , 再加一汤匙红糖 , 把两碗开水熬成一碗开水 , 然后倒掉就可以喝了 。 两杯下肚 , 可以出出汗 , 增强抵抗力 , 预防感冒 。 冬至前后 , 赶紧试试 。

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