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有人说：“茄子不能吃 ， 凉 ， 容易滑 。 ”我想说茄子很凉 ， 但是孕妈妈偶尔还是可以吃的；有人说：“腌酸菜不能吃 ， 傻孩子才会吃 。 ”我想说 ， 除非你整天放在酸菜缸里吃 ， 否则就会这样 。
很多孕妈妈在孕早期都会食欲不振 。 这时 ， 一碟咸菜或酸菜就能大大增加孕妈妈的食欲 。 所以孕妈妈适当吃一些这类食物是可以的 ， 可以帮助孕妈妈开胃 ， 缓解孕吐 。
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1.苋菜、马齿苋、虎耳草、苦瓜等 。 具有人工流产和刺激子宫收缩的作用 。 有流产倾向或有习惯性流产史的孕妇不宜食用 。
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2.青番茄、生菜等反季节蔬菜含有有害物质和一些寄生虫 。 一般孕妇在怀孕期间抵抗力会下降 。 食用后 ， 轻者会出现腹泻、恶心、呕吐等症状 ， 重者会流产.这些最好提前知道 。
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3.不要吃青木瓜、生豆、发芽的土豆、芦荟等 。 因为食用者很容易引起腹痛、呕吐、流产等症状 。 希望孕妇能避免吃这些食物 。
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有人说怀孕了不能吃这个不能吃那个 ， 不能吃 。 我感觉这有点“矫情” 。 虽然怀孕的时候还是小心一点比较好 ， 但是只要不抽烟不喝酒还是可以适量吃一些其他的食物！
【孕妇可以吃九王菜吗？九王和九菜是一种菜吗，该文解读的到位】
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